は、ティアップをできるだけ左寄りにしています。 引っかけてもOB回避！ 理由は、もし左に曲がったときにフェアウェイを広く使えるからです。右寄りにティアップしてしまうと、右サイドが狭くなり、やや…

体験実施中 今回の受講者は・・・ 確かにドライバーはスライスの傾向が強いですね。サイドスピン量が1000回転以上で、500回転以内のフェード回転とはいえない数字です。それでも、ヘッドスピードが46～47…

打ち下ろし！ さぁ、どう打つ？ 豪快な打ち下ろしのミドルホール。ロングヒッターなら左サイド手前のバンカー越え、安全に行くなら右サイドバンカー横が狙い目。 竹村プロはこう打つ…

。 “狙える力”をつけるために コースは京葉カントリー倶楽部 18番、ピンまで残り150～160ydの左サイドにある林の中。「右に出すことを選んだ黒田さんの選択はとても賢明ですが、ここを楽に狙えるようになる…

離して、できるだけ高く上げて3秒キープします。 4.左右の足で20回×3セットずつ行いましょう。 サイドプランクリフト（動的筋力・静的筋力） 1.右半身を下にして横向きに寝ます。 2.右肩の真下に右ひじ…

しゃがみます （3）立ち上がりながら、両手を右サイドに回します （4）左足を前に出し、逆も同様に行います （5）左右交互に3回ほど繰り返します ※腰回りや足、上半身をほぐすストレッチです…

で体の右サイドが下がりすぎてしまうミスです。右ひざは絶対に前(ボール方向)には出さず、左足の内側に送り込むような意識が重要。ひざの高さをなるべくキープして振り抜くことを意識しましょう。 【今回の…

ますか？」 【森はなのレスキュー回答】 シャフトクロスは、クラブが高い位置から下りてくることでアウトサイド・インの軌道になりやすく、スライス傾向になります。私も同じ悩みを持っているので、今回は私が今…

ものを置いて、ショットの練習を重ねること。今回はバランスディスクにカカトを乗せましょう。下半身が不安定になるため、テークバックで右サイドを踏ん張ろうという意識が働き、軸のブレが解消するのです。 レッスン…

」「力強く飛ばしたい」という意識が強く、アッパースイングを無理に作ろうとしてしまうから。その結果、左ワキが空き、右サイドに体重が残ってあおり打ちの体勢になってしまうのです。ただ、「ハンドファースト…

結果、スタンスは飛球線に対して平行なのに、上半身だけが開いて、スイングに悪影響を及ぼします。 アウトサイドに上がり自分に向かって降りてくる 肩が開いた状態でテークバックすると、当然、クラブはアウトサイド…

、その場で体が開いていってしまう。これでは、アウトサイドからのカット軌道でしかショットすることができない。 ☆ やってみよう 右のかかとの後ろと左足の外側にボールを置く（写真）。スイングしたときにこの2…

。 「マッサージ中、右腰を集中的にほぐします。試合が続くと右サイドがどんどんつぶれて固くなってくる。ですから、そのつぶれた右腰を開いてあげるんです。単に右腰をほぐすだけではうまくいかないので、右の殿筋（おしりの…

ます。本来のヘッドスピードを取り戻し、飛距離アップを目指してみてください。 撮影ホール／ 14H Par5（551y） フェアウェイ中央のバンカー群が特徴的なロングホール。セカンド以降も右サイドに大きなバンカーがあり注意が必要だ。さらにグリーンは奥半分が横に広くショット力が試される…

、ハンドレートになってしまうとまともに当たりません。インパクト時のハンドファーストの形をしっかりイメージしてから打ちましょう。 3.左サイドが壁になっているとき ボールがディボット跡のいちばん左側…

スウェーを止めようとしないこと！】 リバースピボットに陥っている人は、右スウェーが原因であることに気づく人も多いと思います。しかし、だからといって右サイドを止めようと意識すると、テークバックでもっと体が回ら…

れるところはアドレスです。前編では、アドレスのお話を中心にしつつ、シチュエーション別に、もっとも陥りやすいミスを撲滅するためのポイントをご紹介していきます！ 右サイドの視界が狭まっていませんか…

ポイントです。アマチュアの方に多いのが、インパクトからフォローで体重が右サイドに残ってしまうミス。 「頭」の高さを一定に！ ボールを上げたいという意識や、結果が気になり顔が上がるのが早くなることも…

スイングからインパクトにかけて、右ヒザの角度が目標方向へ向いてしまう点です。右ヒザが正面ではなく斜めに向くことで、腰が右サイドに流れてしまいます。 “両ヒザ”の高さを変えてはダメ！ もう1点は、両ヒザの高…

。 ＊リズム良く回転運動をして、体幹がブレないように注意しましょう。 ハーフニーリング・サイドツイスト 1.水を入れた2Lのペットボトルを用意します。 2.左足を前にして、ひざ立ちになります。 3…