のです。 へそを左に寄せて左足体重を作る クラブを支えて、正しい前傾角度がきっちり作れれば、最後にへそをボールのライン上に寄せます。要するに少し左足体重にするということ。これによりナチュラルな

付け根から骨盤を前傾させてください。骨盤をボールの方に向ける感じです。太ももの後ろの筋肉に張りを感じますよね。これが腰の入った状態です。アドレスで作ったこの骨盤の角度を最後までキープして、スイングし…

。なるべく胸をトップの位置のまま動かさず、前傾姿勢をキープすることで、開きやすい上体を抑えることができます。 ラウンド中は最小限のポイントチェックで、ダフリやトップを最小限に抑えてみてください…

、体が上下運動しないようにしましょう。 グリップもパッティングと同じ握り方で スタンス幅や前傾角度などは、個々によって差があるので、自分の構えやすいアドレスでいいと思います。グリップに関しても…

ず、ハンドアップしたような状態でグリップしがちになってしまうのです。 まずは、ヘッドを目の高さまで上げた状態で、グリップを決めるようにルーティン化してください。グリップを決めたら、そのまま前傾して…

ある高橋さんにとっては、このズレがスイングに大きな影響を及ぼしているというわけだ。 ※肩のオープン度合いは、前傾の角度・両肩の傾き角度と連動するため、8度オープンの状態で両肩を結んだ線は、ほぼスクエアに…

体現できていないけど、それがこの動きならできるだろうなって感じています」 その動きを実現するために、まず骨盤の角度と下半身の使い方を変えた。それまではアドレスで骨盤を前傾させて、テークバックで右足を…

アドレスの作り方（1） では、ボディターンで振る女子プロのような、小文字の「y」字グリップの作り方を覚えましょう。まずは、前傾姿勢を作ります。そして、腕だけでクラブを地面と平行に上げて、ハーフバックの…

ポジションです。クラブが飛球線と平行になるハーフバックでは、フェースが上体の前傾角度と必ず平行になるのです。この形を作らずして、安定したフェースコントロールは、まず不可能といって過言ではありません。 胸の…

です。 では、エイムを毎回同じようにするにはどうするか。エイムは以下7つの要素によって決まります。 1. アイライン（目） 2. ボール位置（前後左右） 3. 首の前傾角度 4. 首の傾き 5…

ポジションで握るのが、一つ目のポイントです。 まずは前傾姿勢を作ってみましょう。前傾姿勢の作り方は、まっすぐ立った状態から、足の付け根を中心に上体を前に傾け、最後に軽く膝を曲げた姿勢になります。そして腕を…

、ハーフバックのポジションで、やや上体よりも前傾させて、グリップを決めます。長いフェアウェイウッドでは、もう少しフェースの傾きを強めます。さらに、ドライバーではちょっと大胆に、フェースを前傾させてみて…

を引くのもダフる原因 基本的に胸の向きを左右に入れ替えることができれば、きれいに振り抜くことができます。しかし、ボール位置が近かったり、スイング中に前傾角度が深くなるなど、ボールとの距離が近い場合も…

ます。上体とフェースの向きの関係に注目してみてください。フェースが開かなければ、前傾した上体とフェースの向きが平行になりますが、大きく開いていることが一目瞭然。リストターンタイプでは、テークバックで…

クローズになっています。ちなみに、プロの平均値では、11度フォワードで44度クローズ。つまり、腰が11度前傾していて、44度右に回っているということです。しかし、Aさんの場合、アドレスで前傾していた腰が…

しまう人は、アドレスにも悪い影響を与えます。島さんは、前傾角度を浅くして、フェースを開いた状態で構えていました。そうしないと、球がつかまり過ぎてしまうという、体の自然な反応です。しかし、今回のレッスン…

、両方のコントロールには「シャフトの傾き」がいちばん大事ということでしたね。その他に、軸を中心にその場で回ること、背骨（上体）の角度を保つことも大事だと。上体の前傾角を保つためにやっていることは何です…

傾して、クラブを接地させるのがポイント。腕だけを下ろして、ポンと設置させないこと！ 右膝の角度をキープしてテークバック 正しいアドレスができたら、テークバックで意識するポイントは1つだけ。軽く曲げた右…

踏み外してしまうと、ダウンスイングで正しいプレーンにはなかなか戻せず、軌道も不安定になりますよ。 アドレスの注意点 テークバックの理想は前傾した上半身を軸にクラブが上がること。アドレス時の上体と腕と…

しまいがちなのです。 ですから、まずクラブヘッドを顔の高さで構え、そこで左手のグリップを決めてから前傾してソールするのがおすすめです。こうすると、Fタイプの人は自然なヒンジ角度でグリップしやすくなります…