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2020/08/18“あるあるレッスン”に潜む罠

「アゲンスト対策で右足寄りにボールを置く」の罠

量が増えて吹き上がりやすくなり、距離が落ちる可能性が高まります。 そこでお勧めしたいのは、ボールは通常の位置（右足寄りにしない）のまま、クラブの番手を上げることでロフト角を立て、ヘッドスピード（以下…
2020/08/05女子プロレスキュー！

スティック2本で何が分かる？ 吉川桃

見えている景色が一致しているかを確認してみてください。その際、スティックを置いたり外したりすることで、方向感覚の違いを徐々に修正していきます。 3. ボール位置に注意！ 重要なポイントはボール位置です…
2020/07/07“あるあるレッスン”に潜む罠

「バンカーショットは“開く”」の罠

やすくなりますが、開けば開くほど使えるフェースの面積（ボールとフェースが接することができる面積）が狭くなります。また、過度なオープンスタンスも目標方向が定めづらくなり、適切なコントロールが難しくなる…
2020/03/17“あるあるレッスン”に潜む罠

「転がすにはハンドファースト」の罠

ます。飛行機が着陸するように、ヘッドをいかに“腹”から落とすかがポイントです。 もちろん、強めのハンドファーストが向いているゴルファーはそのままで問題はありません。そうではない方は、ボールと手の位置の…
2020/03/11女子プロレスキュー！

実戦で役立つ2種類のロブショット 宮田成華

、フェースをそれほど開かず、スイングも一番大きくて肩から肩（正面から見て9時・3時）の振り幅で抑えます。ボール位置は真ん中よりやや左足寄り。ウェッジのバウンスを滑らせるように使うことがポイントです。 3. 一…
2020/03/04女子プロレスキュー！

左足上がりと下がりはどこが一番違う？ 宮田成華

です。右肩の位置をキープして、右腕のみ下へ落とすような意識をもって振りましょう。 3. 左足下がりは“起き上がり”に注意 左足下がりではボールが上がりにくい状況なので、無理にボールを上げにいくと体が…
2020/03/03“あるあるレッスン”に潜む罠

「ひざを動かさない」の罠

にかけて右ひざを固定するよりも、後方（かかと側）に軽く伸ばすのが効率的。腰の回転が増えることで、トップで手の位置を深く入れやすくなり、ボールに対してクラブ軌道がインサイド、フェース向きがオープンの…
2020/02/27サイエンスフィット レッスン

フックに悩む人の要チェックポイントはココ

世のアマチュアゴルファーの7割がスライサーである一方、フックで悩む人は、実は上級レベルにかなり迫っていると考えられます。ボールをつかまえる感覚が備わっているからです。問題は、ボールを過剰につかまえ…
2020/02/26女子プロレスキュー！

目線で変わる アイアンでの高さの打ち分け方 宮田成華

レスキュー回答】 球の高さをコントロールするには、目線とボール位置がポイントになります。かなり基本的な方法と思われるかもしれませんが、この2点の変化で驚くほど弾道の高さを変えることができます。 1…
2020/02/19女子プロレスキュー！

右を消すor左を消す、ティショットの打ち分け方 宮田成華

” フェードを打つには、ボールを通常より少し左足寄りに置き、オープンスタンスで構えます。先ほどの腕の位置は特に気にせず、ティショットでは通常右に傾く体の軸を、真っすぐに保つことで、自然と理想的な…
2020/01/29女子プロレスキュー！

テークバックしないパタ練が絶対おすすめ！ 荒川侑奈

. フォローの意識が高まる テークバックをせずに、アドレスした位置からボールを押し出す練習法です。テークバックを取らない分、フォローをしっかり取らないとボールは思うように転がってくれません。この練習を…
2020/01/15女子プロレスキュー！

冬の薄芝でもダフリ知らずアプローチ 荒川侑奈

ままインパクトを迎えましょう。 2. ボールは少し右足寄りに置く クリーンにボールを当てる意識が強いほど、手先でヘッドをコントロールしてしまい、ダフリのミスが出やすくなります。アドレスではボール位置を…
2020/01/09サイエンスフィット レッスン

体の回転でつかまえる「Fタイプ」スイング（前編）

に安定してボールを運ぶこと」ですよね。それをもっと突き詰めると「いつも最大の加速でスクエアにインパクトすること」です。山外さんのヘッド軌道は、インサイドアウト＆アッパーブローのプロゾーンに位置しますが…
2019/11/27女子プロレスキュー！

難度MAX！下りのスライス・フックに強くなるコツ 井上りこ

】 ラインは読めているけれど、下りになると狙った方向に打ち出せない…。そのような悩みを抱えているなら、ミスを未然に防ぐ打ち出し方向とボール位置のポイントを押さえておきましょう。 1. スライスでは“押し出し…
2019/11/06女子プロレスキュー！

アプローチがグーンと上達！ 球の高さの打ち分け方 井上りこ

レスキュー回答】 アプローチをいつも同じスイングで、一辺倒な寄せ方だけでは、なかなかスコアアップは望めません。例えばグリーンの手前にピンがあればボールを高く上げて止め、奥にあれば低く転がして寄せる。ピンの位置…
2019/10/30女子プロレスキュー！

タオルを挟む練習って何がイイの？ 井上りこ

ですか？」 【井上りこのレスキュー回答】 クラブが長くロフトが立っているクラブでは、ボールはつかまりにくくなります。番手なりにしっかり飛距離を出すために、私が普段行っている練習メニューは、タオルを両わき…
2019/10/24サイエンスフィット レッスン

シャンクに潜むスイングの根本的問題を解決（後編）

直後からフェースを開く動きがあるのはNGです。 今度は、いつも通りのイメージで、ラケットでダウンスイングしてみましょう。インパクトの位置で、再びラケット面はアドレス時と同様にターゲット方向を向くべき…
2019/10/09女子プロレスキュー！

飛ばしたい時に意識するのは頭？腰？それとも… 井上りこ

”の位置をブレさせないことを意識します。テークバックでは、少し右を向くような感覚で構いません。ポイントは切り返し以降のダウンスイングで、目ではなく“左耳”でボールを見るような傾きを維持することが重要です…