素振りすることをおすすめします。クロスハンドにすると左手が下にくるので、クラブヘッドを上げるような悪い動きになりにくいからです。 3.状況に応じてボールの勢いをコントロール 今回のケースはピンが…

、ダウンブローがきつくなって、最下点よりも前でボールに当たりやすいので、結果フェースが閉じきらず、右に飛びやすくなります。保険をかける意味でも、ピンよりも左側のグリーン面を狙っていくといいでしょう…

ピックアップし、ツアープロコーチの大西翔太氏に打ち方を解説してもらった。 「ライン出しショット」の打ち方 今回は、強風が吹く状況下、アイアンでピンデッドに狙いたいときに有効な「ライン出し」を教えてもらう。風の

硬い人はクラブを担ぎ上げたほうが楽に上がるのだと思います。本来は左腕を伸ばしたままクラブを上げたい。左腕をピンと伸ばしたままトップまで体を回転させたいんです。 ――なるほど。でも左腕を伸ばした状態で

、ツアープロコーチの大西翔太氏に打ち方を解説してもらった。 「インテンショナルフック」の打ち方 今回は、木が邪魔して真っすぐピンを狙えず、右側の木の隙間に出して左に曲げてグリーンを狙いたい場面。イチか…

っと横のフェアウェイに出して3打目でピンを狙う手堅いルートもあるが、木の間が開けていてある程度の距離が出せれば一気にグリーンオンも狙える状況。そんな時に役立つ、低い球で100yd打つ方法を教えてもらう

ゴルフ歴10年 最近のスコア115） どこまでクラブを上げたら良いのか分からないということで、ピンとくるところはありますが、まずはひと通りスイング解析していきましょう。その結果、このようなグラフになり

、ツアープロコーチの大西翔太氏に打ち方を解説してもらった。 「インテンショナルスライス」の打ち方 初回は、左側から大きく右に曲げてグリーンを狙いたい場面。強引にピン方向に打ってしまうと大きなトラブルを…

「パットの距離感が合わない人」をレスキュー♪ 3パットを減らす練習グリーンでのインプット術 松原果音がレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーHさんの悩み】 「ピンを大オーバーしたと思ったら、次は大

「距離のあるバンカーショットが苦手な人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーAさんの悩み】 「バンカーショットは苦手ではないのですが、ピンまで距離がある場面では、大きくショートしてしまうミスが頻出

「チーピンが出てOB連発の人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーTさんの悩み】 「ラウンド中にチーピンが出たときの対処法が分かりません。左に曲がるということで、目標よりターゲットを右に取って対処…

攻めたいのですが、どうすれば良いでしょうか？」 【齊藤妙のレスキュー回答】 アプローチでは、キャリーで狙うのか転がして攻めるのか、ピンまでの状況を把握しながら弾道をイメージすることが最も重要と考えてい

「チーピンに悩む人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーRさんの悩み】 「ラウンド中盤～終盤にかけて、前ぶれなく突然起こるチーピン。手の返し過ぎが原因だと思い、腕の動きを抑えて打っているのですが…

） 左腕も同様に行います 2つのストレッチのポイントは、ねじる方の腕をリラックスしながらピンと伸ばすこと。また、ねじる角度が強すぎると逆効果になるので、少しモノ足りないくらいで止めると良いでしょう。慣れてきたら、ヒジの曲げ伸ばしを繰り返すとより効果的なので、ぜひトライしてみてください。 取材協力／fmill

。 アドレス時に背中がピンと伸びるように。まずはこのエクササイズで美しい姿勢をつくりましょう。 姿勢をキープするための筋力アップエクササイズ （1） 四つんばいの姿勢になり、クラブを後頭部、背中、おしり

の悪い部分をピンポイントで見つけ、最短で最大の上達効率を目指しています。さて、今回のテーマは、クラブに仕事をさせるための理想的なシャフトの動きです。しっかりと球がつかまり、なおかつ意識的な操作を最小

いますが、プロのようにどんな状況でも寄せられる技量が身につきません。どのような練習をすれば上達しますか？」 【桑木志帆のレスキュー回答】 アプローチショットは、ピンまでの距離やボールの落とし所によって

。バンカーショットで最も重要なのはスピンコントロール。ヘッドの入れ方を改善することで、単に脱出するだけの打ち方から、ピンに寄せるための技術を習得することができます。 1. ロブショットを打つ マット上で

。ポイントは、ミート率を上げるための振り幅と最適なアドレスの取り方。今回は、5番アイアンでもピンを狙う精度が身につく練習法をご紹介します。 1. ミスの原因は起き上がり ロングアイアンでの主なミスは

。今回は、大スライスとチーピンに悩む受講者が登場。アウトサイドイン軌道を改善するための核心に迫ります。 今回の受講者は… 「ドライバーが安定せず、ラウンドごとにスライスになったりチーピンになったり…