行う練習は、ボールをふわっと上げるロブショットです。ボールを高く上げるために、フェースは開き、ボールは左足寄りに置いてハンドレイトに構えます。スタンス幅は広めに取り、体の重心を落としてどっしり構えましょ

、けっこう中央に入れてる（ハンドレイト）んですよね。あとテンフィンガーで握ることで、手首がロックされてコックしなくなる。でもヘッドスピードの上げ方がわからないですね」 普段はオーバーラッピンググリップで握る

状態を確認してから、逆手である左手→右手の順にグリップを決める手順が正解です。 3. ハンドファーストに構えている もうひとつは、ハンドレイトに構えること。多くの人がアプローチショットと同じように…

ください。切り返し以降は、ヘッドの重さで腕が自然と下りるくらいのスピード感で振ることにより、手打ちが抑えられます。 2. 体の軸を右側に残す インパクトではハンドファーストではなく、ハンドレイトに

。当然、ロフトが寝て番手通りの飛距離がでません。 ハンドファーストで構えるだけで体重配分が改善 アドレス時の体重配分は、ハンドレイトで構えていることが原因です。アドレスの時点から、左手首と前腕に角度を

、ひれ伏してきたわけではない。ショートゲームの練習場で外国人選手のアプローチに目を凝らし、技を盗もうと必死だった。 「日本ではハンドファーストで打つ人が多いのに、こっちはハンドレイト気味の人が多い

重要です。アドレスで構えた両腕でできた三角形と右手首を、フォローまでしっかり固定することです。これが難しい場合は、ハンドレイト気味にクラブを構え、グリップした手を支点に振り子のようにヘッドを動かすように

だけでフェースは開いていない危険性があります。できればアドレスに入る前に一度クラブを腰の高さに浮かせ、フェースを開かせてからグリップを握るようにしてください。 「ハンドレイト」に構える スタンスは…

いる角度）が強めについており、いつもどおりにフェースをターゲットに向けて構えると、ハンドレイト気味になる人が多いでしょうね。そのままヘッドを先行させた状態で打っていいですが、手の位置を左寄りにセットし

に向けば◎ 私が「バウンスを使う」ために意識していることは、インパクト直後に必ずヘッドが手を追い越し、ハンドレイトの状態になること。このためには、ヘッドをしっかりリリースすることが重要です。フォローで

、ボールを右足寄りにセットしたことで、手元がハンドレイトに、体重配分は右足体重になりやすいのです。 花道の大半が“左足上がり”と覚えておこう！ 特にグリーンがボールより高い位置にあると、左足上がりの…

ショートアイアンの番手ごとの飛距離があまり変わらないと感じている方や、ドライバーが高く上がってランが稼げないとお悩みの方も多いと思います。そんな人は、ハンドレイトですくい上げるようなインパクトになっ

スイングは少し手打ちの傾向があります。特にインパクトでは右手が伸びてしまい、ハンドレイトの状態になってしまっています。これだと毎回インパクトでヘッドの軌道がタイミングによって変わってしまいバラバラになり

、砂の抵抗に負けないように打つポイントなのです。 バンカーショットのポイントを動画で御覧ください。 サンドウェッジはハンドレイトで握る サンドウェッジのショートアプローチで多いミスは、このように…

も、楽な気持ちで振れるようになるはずです。 「ハンドレイト」で構えよう！ FWの打ち方について、僕がおすすめするのは「ハンドレイト」の構え。「ハンドファースト」の構えでは、ダウンブローの動きになり…

刺さってしまう人は、フェースを開いて構えた時にヘッドが手より前に出る“ハンドレイト”で打ってみよう。バウンスが効果的に使えるようになるぞ。逆にバウンスが跳ねてトップしてしまう人は、手でボールを上げようと

に構えやすくなる。一方の「センターシャフト」はロフトが寝て入り、ハンドレイトになりやすい。ボール位置は「クランクネック」はやや右足寄り、「センターシャフト」はやや左足寄りでOK。中間の「ベントネック

ファーストの形に構えられます。 一方、グリップの時点からフェースが開いている人は、逆にハンドレイトにしてフェースをスクエアにしようとします。これが進むと、ハンドレイトでなおかつ右肩が前に出るようなアドレスに

まずは右手の使い過ぎを防ごう 第一回目の「ハンドレイト・スライス」と同様、「ハンドレイト・フック」で悩んでいる方にもミスショットが出てしまう原因のひとつに右手の使い過ぎがあります。スイング中、特に…

ハンドレイト・スライスの処方箋 悪さする右手の動きは親指を離して防止！ QPこと、関雅史ティーチングプロがスライスやフックに悩むゴルファーに、高速カメラを使ってインパクトでの手の位置を再現。手の位置…