始めます。平らなライに見えていても、練習場のように完全な平面はコースでは存在しないため、スタンスから固めてしまうのは危険だからです。まずはフェースを目印となるスパットに合わせ、アライメントの基準を

。 「スパット」って自分で作っちゃダメなの？ プロや上級者はボールと飛球線を結んだ線に目印となる「スパット」（だいたいボールの20～30cm先）を見つけます。そのスパットに対してフェースを直角に…

起こりやすくなります。 2. 下りスライスはスパットに集中する 下りのスライスラインでは、押し出すミスを防ぐために、カップへの意識を弱めることが重要です。打ち出す方向にスパット（目印）を見つけ、そこに…

心がけてください。 3. スパットを見つける ライナー性のコントロールショットを打つもうひとつのコツは、スパット（目印）を設けることです。木と木との間を狙う場合、方向取りがショット成功の鍵！ ボール…

だった。目線を見ると、流れるような動作で、スパットも決めていないようだが…。 “ターゲット”ではなく、“ボール”に対して構える （以下、田村尚之プロの解説） ボールの後方に立ち、ターゲットラインを確認…

してしまっている点。もう少し“目標”への意識を強く持つとよいですね」と中井プロ。 【プロ目線】 スパットを見つけ“目標”を設定 一方の中井プロの目線は、まずボール後方からおおよその目標（目の前の木…

」により、7番アイアンで打てば必ず幹の間を抜けるということが分かりました。 曲げたいときは“フェース向き”で微調整 ここではさらに、フックをかけてグリーン方向を狙うために、定めたスパットに対してやや

向いているかどうかを確認するために、この二等辺三角形の中心線がターゲットへ向いているかどうかを見ているのです。 ラインに沿って“スパット”を置く 次に、ティグラウンドに傾斜がないか、そして風の状態…

いきましょう。まず、1.打ちたいショットをイメージ、2.ボールの後方で素振りを2回、3.ボールのスパット(目印)を見つける、4.右手でクラブを持ってボールに近づき、5.フェースをスパットに合わせて…

が狭くなりますし、せっかくナイスショットしているのに、右に飛んでしまう錯覚に陥ります。 後方からターゲットラインを確認して、ターゲットライン上のボール付近にスパット（落ち葉などの目標物）を定めて

徹底的にフォローを意識すること。フェース面を保ち、ターゲットにヘッドを向けるイメージを持ってください。あくまでもヘッドを急激に返さないように注意してください。 「スパット」にヘッドを出す！ そのため…

を打ち出す目印について。ある程度距離を置いて『仮想のカップ』をイメージするか、ボールの近くに『スパット』を見つけ、そこに向かって打ち出すか？ どちらの目印の取り方が正しいのか、貞方章男プロに伺った…

クラブを短く握り、コンパクトなスイングで緩めず振り切ることを心掛けましょう。ミート率がアップし、まっすぐ飛ばしやすくなりますよ。 【その他】 「おかしい」と思ったら、“スパット頼み”！ 他にも、コース

、ギュッと力強くでもありません。適度な力感こそが、スイング中一定の力で振り切るための条件です。 「利き目」でセット！ ターゲットに対してスクエアに構えるために、「利き目」でスパットを確認することも忘れ…

ショートパットのミスは、そもそもフェースの向きが合っていないことが最も克服すべき問題なのです。 スパットをきっちりと定めること 短い距離ほど方向に集中する。サイエンスフィット的には3m以内のパットです…

スパットを決める、ボールのアライメントを合わせるなどして、環境に惑わされずにスクエアにアドレスできる方法を探したいですね。 ドライバーが230～240ヤード程度の飛距離なら、残りは160～170ヤード

向きです。右を向いているので構えづらさを感じるプレーヤーは多いはず。ターゲット方向に仮想のラインを作り、その線上にスパットを見つけてアドレスするとスクエアに構えやすくなるはずです。打ちおろしホールで気

、ボールに対して構えてからではなく、必ずボールの後方に立って、ボールとターゲット結ぶラインを確認します。そして、そのライン上のボールの前後に、落ち葉や芝のはげたところなど目標物（スパット）を見つけておきます…

知らずのうちにオープンな構えになりがちです。要は、セットアップの順番を変えること！ターゲットを見定めたら、ボールの前後にスパットなどを決めて、それに対して、足を揃えた状態でスクエアにセットします。これが

のですから、実践モードでアイアンショットでの方向性を確認しませんか。 目標を決めたら、ボールの30センチ程度前方にスパットという目印を置いて練習をします。アドレスした際、視界に入る位置ならば、もう少し…