が効果的 体の軸を安定させるには、壁を使ったドリルが効果的です。頭、もしくはお尻を壁につけた状態でアドレスし、最後まで壁から離れずに打つ練習法。ポイントは下腹部にギュッと力を入れることと、自分に合った…

できる、おすすめのアプローチドリルをお教えします。 1. 目標を見ながら打つ おすすめなのは、目標を見続けて打つ練習法です。理由は、下(ボール)ばかり見ていても、距離感のフィーリングが向上しないから…

ことが正しいスイングにつながるのでしょうか？」 【桑山紗月のレスキュー回答】 ゴルフのレッスンではよく「足を使え」と聞きますが、単に足を動かしても良いショットは生まれません。逆に積極的に動かそうとすると…

。 【今回のまとめ】技術を磨くならコツコツ機械的に反復練習♪ ・ボール位置&フォローの高さを変える。 ・ボール位置の目安はわかりやすく。 ・5yd刻みの距離感が磨かれる。 取材協力／みのるゴルフ笹ケ瀬

体勢を安定させることで、スイング中の前傾キープにつながります。 【今回のまとめ】フルショット練習は遠回り！？ ・ミスの原因は起き上がり。 ・ハーフスイングを繰り返す。 ・ひざを折って重心を落とす。 取材協力／みのるゴルフ笹ケ瀬

ボールの回転軸が左へ傾き、ドロー回転がかかります。 2. クローズスタンスで練習する おすすめの練習法は、クローズスタンスに構えて右に打ち出し、目標方向(真ん中)に戻る弾道を打つドリル。インパクトまで…

練習ドリル ・スピードを確認しながらロングパット。 ・ラインの読みを確認しながらミドルパット。 ・ぐるっと一周ショートパット。 ・最後は本番を想定して一球入魂。 取材協力／ザ・クラシックゴルフ倶楽部

コントロールが重要です。ただし、リストの正しい操作を習得するには、ボールを単に打ち続けるだけでは困難。今回は手首の動きを確認しながら、ボールを運ぶ感覚が身につくドリルをご紹介します。 1. スプリットハンドで…

に右足をタイミングよく伸展させる動きを練習していきます。 野球とゴルフの一番の違いは？ティモンディ高岸の課題解決編 ■ゴルフ・トライアウト無限大とは 人気芸人のティモンディ（前田裕太・高岸宏行）が1…

。 野球とゴルフの一番の違いは？ティモンディ高岸の課題解決編 ■ゴルフ・トライアウト無限大とは 人気芸人のティモンディ（前田裕太・高岸宏行）が1年間にわたり、ゴルフレッスンスクール「ゴルフテック」で…

「効率のいいフェアウェイバンカー対策」をレスキュー♪ フェアウェイバンカーが得意になる練習法 佐久間夏美【女子プロ・ゴルフレスキュー】 【アマチュアゴルファーGさんの悩み】 「距離があるフェアウェイ…

マスト♪ ・先の重い素振り棒を振る。 ・左足を踏み込みながら打つ。 ・ウェッジで前傾姿勢を確かめる。 取材協力／カレドニアン・ゴルフクラブ

か？」 【上野陽向のレスキュー回答】 パッティングの上達には、距離感と方向性を磨くことが不可欠ですが、漠然と練習していては、なかなか習得できません。特にコースの練習グリーンは、実戦向きのドリルを行う…

】打ちたい気持ちをグッと我慢♪ ・ボールを打つとチェック＜結果に。 ・ヘッド軌道をイメージして反復する。 ・クラブをゆっくり動かす。 取材協力／飯能ゴルフクラブ

♪ 【今回のまとめ】ハイティで即効上達♪ ・ハイティアップで練習する。 ・アオリ&突っ込みが表面化する。 ・秘策は4W(バフィー)で気分を楽に。 取材協力／飯能ゴルフクラブ

100切りのカギは、ウェッジを使ったスイング作り｜しぶこを育てた青木翔が教える「100を切る」6つの技術 100切りを目指すゴルファーは、春のゴルフシーズンに向けて、今からしっかり準備しておこう…

ティモンディ高岸 “飛ばし”に必要な3つの要素をゴルフテックで学ぶ 1年後の目標に「飛距離500yd」と「パープレー」という驚愕プランを掲げ、多忙の中、日々練習に励む高岸さん。今回は「パープレー」に…

まとめ】1:片手 2:見ながら 3:奥&手前 ・片手打ちドリル。 ・目標を見ながら打つドリル。 ・カップの奥と手前からインさせるドリル。 取材協力／千葉セントラルゴルフクラブ…

100切りのカギは、FW＆ハイブリッドの意識改革｜しぶこを育てた青木翔が教える「100を切る」6つの技術 100切りを目指すゴルファーは、春のゴルフシーズンに向けて、今からしっかり準備しておこう…

使うと常に1ydを狙って打つことは難しいため、自然と体幹を使う動きが身につきます。 【今回のまとめ】ヒールを浮かせてボールを包み込む ・ヒール側を浮かせて構える。 ・ボールを包み込むイメージ。 ・キャリー1ydドリルがおすすめ。 取材協力／千葉セントラルゴルフクラブ…