「ドライバーの飛距離が不満」というのが今回の受講者。本人はクラブが寝てインサイドから入る癖に悩み、タテに振るように意識しているというが、飛距離の改善どころか、方向性もままならない状況…。しかし、飛…

にテークバックするまで、クラブを上半身の正面にキープすることです。 クラブと上半身が一体となったハーフウェーバックに つまり、アドレスで作った上半身、腕、クラブの形を、腰の高さに上げるまでキープすれば…

ないこと 腕の使い方に入る前に、まず下半身の悪い動きを直しましょう。もっとも注意すべきは右膝の角度。右膝はアドレス時の角度を保つことが鉄則です。鈴木さんは、こんな風にテークバックで右膝が伸びて、どこまで…

です。 理想的な軌道を体感 次にこの器具を使って、理想的な軌道を体感してみてください。アドレス時のライ角に沿って、手前のバーを調整し、そこにシャフトがくっつくようにします。そして、シャフトがバーから…

アイアンでも、アプローチでもパッティングでも、インサイドアウトの度合いが、ほぼ一定していることが理想。何かが一つ大きく乱れているときには、まずアドレスを疑ってみるべきですね。 レッスン後の変化を検証…

。かなりロスが大きいのが、とても残念ですね。レッスンに通っているということもあり、アドレスやテークバック、ダウンスイングの軌道は直すところがありません。どうやら最近、意識しているという下半身のリードが…

クローズになっています。ちなみに、プロの平均値では、11度フォワードで44度クローズ。つまり、腰が11度前傾していて、44度右に回っているということです。しかし、Aさんの場合、アドレスで前傾していた腰が…

、ヘッドをまっすぐに引く意識を、完全に忘れてください。 器具を使って正しい軌道を体感 この器具を使うと、今までかなり外に上げていたことが実感できますよ。まず、アドレスを作り、そのライ角に従って、手前のバー…

「ドライバーが掴まらない」 「初回のスイング診断では、改善すべきところが山積みでした。まず、アドレスが悪かったので、一から構えを直してもらいました。バスケットボールの経験から、腰を低くして構える癖が

さまでクラブを体の正面にキープ 今度は、おへそにクラブを付けた感覚を保って、ハーフショットの練習を積んでください。つまり、腰の高さまでのハーフショットでは、いつもアドレス時と同様に、体の正面にクラブが…

当然。今回は、高めのスライスが出て飛ばないと悩む女性が登場。フェースを開かせないグリップに改善しただけで、いきなり30ヤードアップ！！ ◆動画でサイエンスフィットレッスンを見るなら、PRGRチャンネル…

「ドライバーでバナナスライスが出ることもあったので、テークバックで手元が離れてしまわないように意識したら、自分なりに改善でき、コースでも自信を持って振れます。でも、ショートゲームは依然として苦手で…

しまうのです。やるべきことは逆。首の付け根に軸があるつもりで、顔はテークバックに従って自然に動かすこと。そして、腰が右に流れないように、アドレス時の右膝の位置をキープするように踏ん張ってください。 前腕…

惰性で勝手に体が回るので、実際の感覚としてはダウンスイングで、左のお尻をアドレスに戻すくらいのイメージでOKです。 とりあえず、ドリルでも体感してもらいましたが、腰を回転するとは、実際どんなイメージな…

ように分析。「黒田さんは左右の林ばかりに目配せしていて、逆に狙うべき所への視線が少ないです。方向取りが曖昧なままアドレスに入っているようにうかがえます」とのこと。 【プロ目線】 狭いからこそ、目標…

できれば、真っ直ぐ飛ばすための準備は万端ですよ。 スイングトップでの肩の回転角度は90度が理想的 アドレス時の肩の回転角度を0度として、肩はトップに至るまでに90度回転していることが理想です。写真の…

ざるを得ず、ダフリやホームランというミスの上塗りにもなりかねない。 この日最も細心の注意を払い、アドレスに入るN村。6番アイアンで放った弾道は当たりも方向も思い通り。ボールはピン手前で着弾、そして左へ…