絶っていたのですが、またゴルフを再開するために、ここでスイング作りに取り組んでいます。レッスン当初と比べたら、多少は良くなってきたとは思うのですが・・・」 これまでのレッスンでは、主に上半身の改善に…

改善したい」というのが、今回の要望です。 一般的にダフりやすくなる大きな原因として挙げられるのは、腰がしっかりと回転せず、左右に流れてしまう動きがあることです。スイング全体として、すくい上げるような…

引っかかったりというのも気になるところですが、特に改善したいのはアプローチ。ザックリするのが止まらないんです。スイング全般で、どこに問題があるのか、どのようなところを意識して練習すれば良いのか、そのための…

た。 「アドレスに問題はない」が… 独自に開発されたカメラ2台で、受講者のスイングを飛球線後方と正面から撮影して体の動きを解析する。 今回担当の増子瑠菜コーチは「バランスがいい姿勢のアドレスです…

シャットに使うと、フォロースルーで腕が窮屈な感じがして気持ちが悪いんです。ドライバーのシャフトを短くすることで、スイング中の違和感を少し改善できたのですが…」（渡邉さん ゴルフ歴18年 平均スコア90…

コースではアドレスが狂いやすく、傾斜や不安定なライでも、すぐにショットが乱れます。さらに、打ちっ放しでは、なかなか実戦的な練習ができない部分がショートゲーム。今回はショートゲームでのミスを最小限に…

ズレを緩和するために、左手の親指をヘッドの重心に向くようにしてください。これが初心者が押さえるべきツボですよ。 アドレス時のフェースの向きに注意 ヘッドを地面にソールするとき、ヘッドが自然に座る向きに…

軌道で、スライス系。この軌道をインサイドアウトに改善すれば、飛距離はもっとアップでき、安定感も高められるはずですよ。 開いたものを閉じようとするから、いつも不安定なのです テークバックの早い段階から…

グリップを当て、上半身とクラブが一体化して動くような、テークバックの感覚を掴んでください。 右手は常に上にあるべし ～その1～ アドレスの状態では、グリップした左手の上に右手が被さっていて、右手が上にあり…

。 グリップをややスクエアに戻すところから改善 極端なフックグリップの場合、体を大きく使わないと、うまくヘッドを返せません。返すタイミングが遅れればプッシュアウト。ちょっと擦ればビッグスライスになり…

に真っ直ぐには打てずに、右へ左へとボールが散ってしまいます。 アドレスでクラブを構えたところに、正確にクラブヘッドが戻り、安定してクラブの芯で捉えられるようになったら、必ず体とクラブが一体感を持って…

からです。「左腰を下げないアドレス」が意識するポイントその1。今回は、ダウンスイングで意識すべきポイントについてレクチャーしましょう。 サイエンスフィットの初心者のレッスンでは、まず、体の回転を…

います」 レッスン当初はテークバックでインサイドに引く癖があって、その結果、ダウンスイングでは外から下りてくるスイングでしたが、かなり改善されてきたと思います。今回は、これまでのレッスンの復習をし…

、球をつかまえる左手首のヒンジですが、その使い方をマスターすると、シャフトの挙動も自ずと改善するはずです。 左手首の「山」をキープしてつかまえる スイングの目的のもう一つは、スクエア・インパクトですが…

アドレス時の首とボールを結んだラインと、シャフトのラインの2つのラインをVゾーンといいます。この2つのラインの中間にシャフトが降りてくるのが理想ですが、典型的なスライサーの方は、このVゾーンの上からクラブ…

ない意識が強くて、ほとんど胸が回っていませんね。プロは、トップで頭の左サイドが、アドレス時よりも少し右に動くのに対して、本田さんはまったく動いていません。かといって、プロは軸が右にブレているのではあり…

手のひら側へと角度を増していて、甲側に大きく折れることは一度もありません。 “顔を動かす”だけでスイングが劇的に改善 では、なぜ切り返し直後に左手首が折れてしまうのでしょうか？ その根本的な原因は…

」（松岡さん ゴルフ歴12年、平均スコア90台前半） 体の動きを測るモーションキャプチャーのデータは、学生時代からゴルフをしていただけあって、非常に良い結果になっています。左腕の旋回はインパクトでアドレス…

彼からは想像もつきません。どう改善したのでしょう。 グリーンの傾斜を測ることができる「デジタル傾斜計」を使って、「数字」と自分の感覚を一致させる作業を繰り返しました。傾斜計を使うと、どちらに傾斜して…

、パッティングのアドレス時に固まってしまうという初級者まで、いろいろなアマチュアの悩みをレスキューしてくれた。そんな彼女のアドバイスを、PV数（ページビュー：閲覧数）の多い順にランキング。一番支持された…