グリーンでは「もうひとりの自分」がパットする!?

「週刊ゴルフダイジェスト」連載「考えないパッティング。」(2月26日号)より

「グリーン上でパットを打つ前に、仮想の自分にボールを打たせてみましょう」と話すのは、週刊GDで連載を担当、「3パット撲滅に努力はいらない」と断言する石井 忍プロ。「仮想の自分をイメージする」とはどういうことなのだろうか。

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グリーン上でストローク前にしなければならないことはなんでしょう。ライン読みは当然として、ほかにやらなければならないことは？ 素振りによるストローク軌道の予行演習や振り幅の確認？ フェース向きをスクェアにすること……。

僕がお勧めするのは“ボールの転がる様子”をイメージすることです。ラインを読んだら、ボールがどのくらいのスピードでどのくらい転がって、カップのどこから入るのか。これから打とうとするボールの転がり（ラインと転がるスピード）を頭のなかで一度イメージし、その転がりを再現するようにパットするのです。

多くのアマチュアはボールを目の前にすると、どうしてもストロークやクラブフェースの向きばかり気になってしまいます。また、転がりのイメージがうまく浮かばない人もいるかもしれません。

そこで、こんな方法を取り入れてみてはいかがでしょうか。登場するのはもうひとりの自分。自分が打っている姿をイメージし、3歩ぐらい離れた後方からイメージした自分が打ち出したボールの転がりを客観的に観察してみるのです。飛球線後方でしゃがんでラインを読むときに、仮想の自分にボールを打たせるといいでしょう。自分の代わりに、タイガーなどの名手に代行させてもいいですね。

●石井 忍(いしい・しのぶ)
ツアープロ。近年はプロコーチとして諸藤将次、金田久美子などを教える。世界的に有名なD・ペルツやD・ストックトンのようにアプローチ＆パットレッスンに特化した日本初のショートゲーム専門プロコーチ