。前回はティオフ前の練習が不十分な人に向けてスタートティで行うストレッチを紹介しましたので、今回のストレッチと合わせてラウンド中に活用してください。 ※写真のクラブはすべて7番アイアン。ストレッチの際は

実践している練習法をご紹介します。ボールを3個用意して、横一列にボール2個分ほどの間をあけて並べてください。 使用クラブは7番アイアンです。 クラブの反動でバックスイング 一番近いボールに体をセット

がはっきり体感できるはずです。 ショートアイアン→フェアウェイウッド→ドライバーへ 脇を締めた練習や、ボールを挟んだ練習は、まず7番アイアンくらいのショートアイアンから始めてください。ハーフスイング…

は確かなのだが、そんな自信を美浦ゴルフ倶楽部は初っ端から打ち砕く。1番ホールのパー4で7を叩くと、4番ホールでも2回目のトリプルボギーと出鼻を挫かれる。それでもこの日のN村は、自慢（!?）のオーバー…

ドリルをそれぞれ数分実践しただけで、自然なタメが生まれて、インパクトのデータも大きく改善されました。3度～4度くらいのダウンブローになり、当初7番アイアンで25度あった打ち出し角度は、22度に軽減しました…

なるので、アウトサイドインの軌道になり、自然にフェード回転がかかります。当然、落ちてからボールが右へ流れて、ランは少なくなると想定できます。ですからその場合、私なら7番アイアンを選びます。 故意に球筋を…

フェアウェイ左サイド。2打目は残り150ヤードでピンは右奥だから6番アイアンという具合に、1打ずつクラブを替え、アドレスの向きも変えて打っていくのです。ミスが出ればアプローチをして、グリーンに乗ったら…

」により、7番アイアンで打てば必ず幹の間を抜けるということが分かりました。 曲げたいときは“フェース向き”で微調整 ここではさらに、フックをかけてグリーン方向を狙うために、定めたスパットに対してやや…

アイアンの飛距離ロスを防ぐには？ 【アマチュアゴルファーの悩み】 「ヘッドスピードはそこそこあるのに、7番アイアンで120、130ヤードくらいしか飛びません。飛距離を上げるにはどうすればよいですか…

コースを攻略するには、バンカーに入れないことが鉄則。ティショットではフェアウェイウッドやアイアンを使えるだけの技術と勇気が必要で、1番ホールはその典型と言えます。フェアウェイの左サイドにあるバンカーは…

、彼にとってN村の存在も薄れていく（ように感じられた）。 そして、迎えた4番パー4の左ドッグレッグホール。N村は先ほどのラウンドでの「7」のリベンジに燃えていた。左サイドへ打つと密集した林でグリーンを…

ません。まず、改善すべきはハーフバックです。（受講者・西川さん、ゴルフ暦2年半、ベストスコア106） 【撮影協力】コナミスポーツクラブ目黒 ハーフショットでもかなり右に打ち出していますよ まずは、7番…

ティイングエリアでの待ち時間にできる簡単なストレッチを紹介します。首や肩回り、股関節をほぐしてからプレーを始めましょう。 ※写真のクラブはすべて7番アイアンです。ストレッチの際は自分の使いやすいクラブを使用して

が左側に傾いており、左に曲がるフック回転になりました。インパクト時のフェース方向が同じでも、クラブの軌道によって球筋が変わることが分かります。 では、実際に7番アイアンでボールを打った2パターンの

内で逆目のアップヒルにボールが止まったとすれば、芝を深く掘らない打ち方やクラブを選択すれば良いのです。 グリーンまわりでも状況にあった適切なクラブを選択しよう アプローチであれば、パターや7、8番…

も、自然に直ってしまいました！ 【アイアンで当てる練習よりも体の回転で振る練習を】 一般的なゴルフスクールでは、いきなりドライバーを振ることはしないでしょう。7番アイアンくらいから始めて、ドライバーを…

ショットの良し悪しは、“ライ角”にアリ！ いま使っているアイアン、あなたに適した“ライ角”ですか？ 今回は、アイアンのフィティングで大きな役割をしめる“ライ角”にスポットを当てる。テスターは…

ん。そして、もっと体の回転で飛ばすために、まずテークバックから改善していきたいですね。 まずウィークグリップを修正 ドライバーのインパクト時、そのロフトを示すデータを見ると、7番アイアンくらいの角度で

、ドライバーはまだ不安定。良い感じでドローボールが出ることもあれば、左に真っ直ぐ飛んでしまうこともありますね。一番、自信を得られたのは7番アイアンです。ただ、それより短いショートアイアンでは、まだ左に飛んで

ですね。 はい。そうすれば、今の時代、いろんなところでヒントが見つかると思いますよ。 平田憲聖の7番アイアンスイングを目に焼き付けよう 取材協力／茨木ゴルフセンター