肩こり、睡眠、メンタルなどの悩みを抱えた人たちが想像以上に多かったのです。中でも、腰痛・肩こりは7割に及んでいました。腰痛で歩くのがつらく一週間休んだという役員や、座ることできず立ったまま会議に参加して

手がけました。あなたが立つところ、あなたが歩くところから、その美しい眺望世界をお約束できるように、必要なサインは風景と調和をはかりながら、さりげなくおいてある。コース攻略のポイントはキャディさんの

。 ユッタリ歩く！ ティグラウンドに向かうとき、ティアップしてアドレスに入るとき。意識的に動作をユッタリしてみるのも手です。胸がドキドキしているときは、動きもぎこちないものになってしまいがち。ですから、意識

プレー。心躍らせながらINコースに向かうN村であった……。 笑顔でホームコースを楽しみ、闊歩するクラチャンの磯さん。その隣を数時間前のうなだれていた姿とは打って変わって、胸を張って歩くN村。ところが10

拍子を基本としましょう。「イチ」で上げて「ニ」で下ろす2拍子です。「イチ」でトップまで上げて、「ニ」で切り返しましょう。 2拍子のリズムでも、テンポは人それぞれですが、自分の歩くテンポに合わせて、イチ