. 振り幅を決めるとトップに意識が持っていかれる 振り幅で決めてしまうと、幅の最大位置であるトップに集中し、スイング全体の意識を散漫にしてしまいます。トップに集中しすぎてインパクトが緩む、逆に切り返しも…

フィニッシュが低い傾向にあります。インパクト直後にヒジが引ける方が多く、そうなると手を高い位置にもっていきづらい。ですから手を高い位置まで持っていこうとするだけでも、フォロースルーの軌道が良くなり、結果つかまった球も出るようになるはずです。練習では意識して手を高い位置に持っていくようにしてみてください。

位置などを加味し、腕の長さも意識しながらアライメントが取りやすい長さに調整します。 クラブフィッティングでストロークを修正していくこともあります。例えば、比嘉一貴プロもその一人でした。比嘉プロは

を生むことができるでしょうか？」 【木村怜衣のレスキュー回答】 ボールを打つ意識が強いと、なかなか飛距離アップは望めません。重要なことはスイング中のポイントをどこに置くか？ 私はよりヘッドスピードを…

の場合、そのタイミングが人よりワンテンポ早い。切り返しで左足を踏み込む動きが見られず、滑らかに動いています。踏み込む意識が全くないと言ってもよいほどです。 切り返しの前段階、クラブを上げていく時点で…

ため、主動的ではなく受動的なイメージで臨める点です。通常の長さだと自分が打っていく意識が強くなりますが、長尺ではクラブに振られるイメージを抱くことができます。手先の微妙な動きを考えず、ヘッドを“振り子

からソールを滑らせて砂を取る動きにとって、ハンドファーストでボールを右に置くセットは不向きといえます。 3. 目標方向にヘッドを出していない？ 3つ目は、フォローでのヘッドの出し方。方向を意識しすぎ

「首」を鍛えるトレーニング第3弾。スイング中に首を意識する人はなかなかいませんが、実はここを強化することで、スイング中のバランスが良くなります。前回は首のタテ（バーチカル）の動きでしたが、今回はヨコ

テークバックを行い、アウトサイドに上げることを意識します。手元が腰の高さ（ハーフウェイバック）に来たときに、右の手のひらが真上ではなく正面寄りに向くように心がけましょう。 3. フェース面をターゲットに

「首」を鍛えるトレーニング第2弾。スイング中に首を意識する人はなかなかいませんが、実はここを強化することで、スイング中のバランスが良くなります。インパクトの再現性もアップ。トッププロほど首を鍛えてい

用意します。ドライバーの先端にタオルを巻き付け、負荷がかかった状態で素振りを行います。切り返しでタオルが上体に当たらないように意識を持つことでオーバースイングを防ぎ、スイングリズムの改善にもつながり…

！ “さくらパパ”直伝打ち急ぎ対策ドリル 浅田実那がレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーRさんの悩み】 「常にゆったり振ろうと意識しているのですが、どうしても打ち急いでしまいます。ゆったり振って…

“ミパ流”硬いバンカーの脱出術を指南した。 「実際の砂の硬さは、ヘッドを入れてみないことには正確に把握できません。ヘッドの入れ方や抜け方を意識しても、冬場ではその通りになる確率は低い。取り方より取る…

、ヘッドを入れてみないことには正確に把握できません。ヘッドの入れ方や抜け方を意識しても、冬場ではその通りになる確率は低い。取り方より取る量をイメージし、それに適したスタンス幅と向きを調整します。 2…

にコンタクトする意識を持ちます。 3. クラブ&スティック両持ち練習が効果的 効果的な練習法は、クラブとスティックを両方合わせて持ち、左わきに当たらないように振るメニュー。フォローでスティックが体に

、ボールのスピン量を意識して攻めています。ドライバーを使ったティショットでは、ボールを高く上げないように、スピンが多くかからない打ち方で振り抜きます。フェアウェイ上でのアイアンショットは、逆にスピン量を…

イメージできているのに、それ以降でのフィーリングが合っていない証拠。アイアンより加速してもブレにくい構造の1Wでは、持ち球は意識するものの、練習時は目標に向かってストレートに、基本的にシンプルに真っすぐ狙う…

アプローチなどをよくやっていましたけど、それが頭が動かなくなることにつながったんですかね…、自分でもちょっと分からないです(笑)。 ―スイング中に意識していることはありますか？ 始動ですね。テークバック…

ように意識すると、しっかり肩が内旋（内側にねじれた状態）します。肩の位置が顔に近づいたり、内側にずれないように注意しましょう。 （2）続いて右手の親指が上を向くように、90度回転していきます。同時に、腕…

はなく、ドローは横、フェードは縦にフェースを動かすイメージを持ちます。 2. ドローはフェースが横に動く ドローヒッターの私は特に意識しませんが、フェースを横に動かすドロー弾道では、振り幅はフェード…