アイアンの基本的な考え方 ティアップできるドライバーと違って、地面のボールを打つアイアンショットは、きっちり上から下にクラブヘッドを動かしてあげなければなりません。また、真っ平なティグラウンドと違っ

同じです。まず3足分のスタンスを広げ、左目の前方にクラブを下ろしたところが基本のポジションであることには変わりません。ただし、これはドライバーをティアップしないで打つ場合です。 ティアップする場合は

、スライスしてしまうとノーチャンスというホールです。池が右サイドに広がるホールでは、プレーヤーの心理上、できるだけ遠い位置、左サイドにティアップしたいと考えるかもしれませんが、実は右サイドから

ティアップしても問題ありません。 16H・534Y・P5 レギュラーティから515ヤードの打ちおろし。ティショット次第では2オンも狙えるロングホールです。ただし、ティグラウンドに立つとかなりプレッシャー

。通常通りにティアップして、グリップも短く持ったりしないでそのまま。ただし、スタンスは肩幅くらいに狭めて構えましょう。あとは、50ヤードくらいの目標を決めて、アプローチのつもりで振るだけです。だいたい

ドライバーだけ 堀尾プロ「ティアップしてボールが宙に浮いている状態で打つドライバーであれば、アッパーブローで打つことは可能です。しかしアイアンは地面から打つため、アッパーブローでは直接ボールを打つのが難しく

のです。 インパクトにフォーカスしたときのズレを体感 インパクトに意識を集中する人が、絶対に打てないのが、このように高くティアップしたボールです。ボールの高さに合わせて、インパクトにフォーカスするほど

ますが、戻しきれていません。ボールに合わせる意識は、インパクトよりもずっと前なのです！ ボールに合わせようとすると、ぜんぜん合わない現象 インパクト周辺で、強く戻そうという意識が働くと、高くティアップ

の度合いが強まる上に、急激にフェースがターンするので、球がつかまりすぎるリスクが高くなるのです。 左腕の正しいローテーションを覚えるために、高いティアップで球を打ってみましょう。きっと今の状態だと

。 試しに、高くティアップした球を打ってみましょう。いまの高橋さんのスイングでは、ボールの下のコーンを打ってしまい、球を打つことはできないでしょう。トップからハーフダウンまでに、ヘッドがかなり下へ落ちて

きたらティアップしたボールを、そして地面に置いたボールと順々に打ってみてください。 仕上げは左足1本フィニッシュ ステップ打ちを繰り返し行うことで、バックスイングでは右に、切り返し以降は左にという

と思いますが、自分なりに構えた位置に戻す感覚を覚えてください。 高い位置に置いたスポンジボールを打つ練習 次に、練習用の短いクラブを使って、高い位置にティアップしたスポンジボールを打つ練習をしてみ

。 1打ずつクラブを替える 例えばスタートがパー4なら、バッグから『ドライバー』を抜き、ボールをティアップ。普段通りのルーティンでアドレスに入り、本番のつもりで打ちます。いまの感じだと、ティショットは

アドレスまでのルーティンに注目！ 昨年、ラグビーの五郎丸歩 選手が話題となり、ゴルフでもアドレスからスイングまでのルーティンの重要性が再認識されている。ティアップからスイングに入るまでの一連の動き

です。逆に、右にNGエリアがあるときは、右サイドにティアップしましょう。 【打ち下ろし】 体のラインを平行に！ 次に、打ち下ろしのティショット。フェアウェイが目線より下にあるため、左肩が下がった

を意識した構えになります。アッパー軌道でボールをとらえるために、ボール位置は左足のツマ先前に、併せて、ティアップも高めにセットします。 スタンスはややクローズに また、ドローボールを打つための

始まり、カートの乗り降り、ティアップ、カップからボールを拾い上げる動作には膝や股関節を使っています。アドレス姿勢の維持や、スイング中の下半身安定等にも当然関わってきます。 日常的に意識せずに使っている筋肉

の場合はまず低めにティアップした状態の片手打ちからスタートして、慣れたら徐々にライの悪い状態を作って練習するといいかもしれません。最終的には、左手1本でフルショットの8割ぐらいの距離を出すことができ

低め！ ボールはやや内側！ まず、絶対に曲げたくないときに行うポイントが、ティの高さ。いつもよりやや低めにティアップし、ボールをやや内側に置いています。イメージは“ドライバーでもダウンブロー”という感覚

いつも体験してもらうのが、ヒザの上まで高くティアップしたボールを打つことです。左腕が振り遅れている人は、間違いなくボールに当てることができず、そのはるか下を打ってしまいます。岡田さんも、ボールに当てる