2011/09/21サイエンスフィット いかにボールを掴まえる?それがスイングの分かれ道 を被せるように返す右腕主体のイメージになりがちですが、それでは正しいターンはできません。主体は左腕。その動きを自然にマスターするために、足を揃えてから、右足を一歩引いた、左足1本のスイングを徹底練習
2015/12/22大人のゴルBODY 「基本は“食う、寝る、出す”」 ヘルスケア編 、居眠りすることがよくある ・いびきがうるさいと家族によく指摘される。 ・自分の寝言に驚いて目が覚めることがある。 ・足などがムズムズしてなかなか寝付けない。 正しく入れて、正しく出す 生活の質を向上さ
2013/12/20アメリカNo.1ゴルフレッスン ドライバーとアイアンショットの違い 、ドライバーで掴まえる練習が効果的です。 この練習で意識するのは、シャフトを軸にしてグリッとフェースを回転させて、ボールを掴まえることです。足を揃えているので、肩を突っ込んで掴まえることはできませんよね
2013/08/28サイエンスフィット コンパクトに振れないワケ 、外せないポイントとなります。膝頭は多少動いても構いませんが、アドレスで軽く曲げた右膝の角度を変えないことが、コンパクトに振るポイントなのです。 足の間にボールを挟んでスイング 太ももの間にボールを挟んで
2013/03/06サイエンスフィット アウトサイドイン撲滅のための集中練習法 、そのまま足の付け根から前傾し、ボールにセットします。そうすれば、肩のラインが開くことはありませんよね。肘のラインを飛球線と平行にそろえることが、アドレスでの最重要ポイントです。 グリップがおへそに
2014/03/21アメリカNo.1ゴルフレッスン 下半身でアッパーカット! スイングの下半身はこんな風にグッと上に伸び上がる感覚なんです。そうすると、左足が張って、左足の外側前方に体重が乗り、それ以上は下半身が左に流れなくなります。いわゆる、左サイドの壁は足の「屈曲と伸長
2013/03/01アメリカNo.1ゴルフレッスン ダフりやすい原因は腰の回転 流れて、足も一緒に回って動いているんです。ですから、腰の回転する数字が大きくなってしまうんですね。では、試しにこんな実験をしてみましょう。 ★スイング・パラメーター アドレス、トップ、インパクト
2017/08/24サイエンスフィット レッスン ドライバーの左足体重に要注意! ず、足を均等に開いて、普通に直立すれば体重配分は50:50です。ですから、アドレスに入る前に、体の中央にヘッドを置いて、グリップを決めるようにしましょう。手のひらを体の正面で合わせるようにして、最初に
2011/02/02サイエンスフィット サイエンスフィット・アカデミーの全貌 スイングチェック編 しまう点です。足を揃えた状態でスイングして、軸をブラさないで体を回すことを、ここで改めて自覚してください。 左に思い切って体を回す方法 その1 腕を使わず、軸を保って、胸を一気にターゲットに向け、右足が
2010/05/06中井学のゴルフマネジメント 第4話 アプローチはイメージ力 考えれば良いんです。フェースを立てた形でインパクトしたいので、スタンスはクローズ気味に。ドロー回転で球足が伸びるので、ボールが低く出て、ランが多く出るようなイメージになりますよね。 ボールは結構、転がる
2015/08/25大人のゴルBODY 「朝イチのティショットは『音』に集中!?」 メンタル編vol.1 。着地する度に、体がフワフワしていた感覚が収まり、地に足が付いてくるはずです。 あなたは、どんなときに飛び跳ねますか? 大人の方はそんなに飛び跳ねて喜ぶことはないでしょうが、やはり楽しいときの
2012/04/25サイエンスフィット アプローチが楽しくなる3つの打ち方を極めよう にセットすれば、もっと球足を殺すことができるので、下りのアプローチでも怖くありません。 自分なりの4つの距離感を知る ラウンド前の練習として、確かめておきたいのは、4つの距離感です。前述した通り
2013/10/16サイエンスフィット 速いのに飛ばないワケ なく、足の付け根の股関節で前傾することです。真っ直ぐに立って、軽く膝を曲げて腰を真下に落とした後、股関節から前傾するようにしてください。そうすると、肩の真下は、つま先の辺りかやや前方になり、今までよりも
2014/12/03サイエンスフィット ショートゲームを一挙に改善! 臨むことができますよ。パッティングも立っていたロフトが最適な角度になり、転がりが良くなってきました。球足がよく伸びるので、距離感も今までとは大きく変わってくると思います。 【セットアップが大切ですが
2015/01/07サイエンスフィット 初心者はグリップと体の回転を覚えよう! う。膝ではなく、足の付根で前傾するように構えましょう。そして両手でクラブを水平に持ちます。これは、胸の回転を意識するためです。胸を回すことを意識して、ボールは視界から外れない程度に、なんとなく見る感じ
2013/08/14サイエンスフィット そのチーピンの深刻度を探る! アドレスの作り方をしっかりと覚えてください。まず、クラブを体の正面に水平に持って、真っ直ぐに立ちます。そして、このように軽くスクワットするように腰を真下に落として、膝を曲げます。あとは、足の付け根から前
2016/09/15サイエンスフィット レッスン インパクトのイメージがズレていませんか? ! リリースの正しいイメージがつかめたら、今度は、このように箱を足の間に置くだけ。これだけで、腰が左に流れず、正しく回転するようになってきますよ。右の太ももがアドレスの中心線を超えてしまう問題も解消でき
2023/05/09lesson-topics 永峰咲希・再生までの道のり Lessonインタビュー前編「視覚依存からの脱却」 。 ―ひざを開くとは、どんなトレーニングですか? 永峰:足裏を地面にペタッとつけたまま、ひざだけを開く動き。これ、母指球を浮かさずにやるんですが、やってみてもらうと分かりますが、ひざを開くのってけっこう
2023/04/27U-25世代LESSON 本物フェードの打ち方“右わき腹で切り返す”/阿部未悠の「TODOリスト」後編 か?アドレスからバックスイングで変わったことは ターゲットに対して胸も腰も足も真っすぐ立つように構えます。バックスイングでは手を回さないようにクラブを上げるようにしています。 ―手を回さないとは
2015/08/06S吉クンのゴルフ研究 ゴルフ雑学 キャディさんのお仕事を知ろう(前編) 中にうかがいます。 (S吉)はぁ~、すでに腕や足がパンパンです。キャディさんのお仕事って、思っていた以上に体力勝負の部分が大きいですね。 (笹川)健康第一、体力第一というのは間違いないですね。体力作り