いつも手元があるようなスイングです。手と体の関係性を崩さない、小さな幅のスイングから練習を始めてください。最初はキャリー10ヤードからで十分です。 残すのは「右ヒザ」のみ！ 前傾した途端に体の動きが…

をグッと勢いよく踏み込んだりするのは絶対にNGです。 練習では“足踏みドリル”が効果的！ 本番ではなかなか足踏みをしながらショットはできませんが、練習場でこの打ち方に慣れておくと自然とリズムよく打つ…

て飛ばすことができません。確実に飛距離アップするためには、不安定な腕の動きに頼るのではなく、確実に同じ動きを再現できる下半身にポイントがあると考えています。 1. 両脚でボールを挟んだ練習法が効果的…

“欲”がメンタル面を崩す 練習をしなくてもスコアアップに繋がる第5の法則は、欲を捨てるということです。ゴルフはメンタル面がプレーに大きく関係するゲームです。このメンタル面を崩す原因の1つが“欲”です…

固まってきてからにしましょう。とりあえず、練習場で打っていた感じでショートアイアンで数球、打ってみましょう。自分で、あるところに気がつきませんか？まだ、ちゃんとボールに当てれらない状態ですが、当たった…

模様は、PRGRチャンネル「楽園の練習場」にて動画でご覧いただけます！ 【取材協力】千葉カントリークラブ野田コース 今回の受講者は… パットの距離感を養うためには、いつもフェースの芯でボールをとらえる…

、ダウンスイングでいかにスクエアに戻せるかが肝心です。今回紹介する練習法は、スライスの解消にもつながりますので、ぜひ試してみてください。

自己流でなおすのが難しいカット軌道 どんなにがんばって練習してもスライスが治せない･･･。そんな悩みを抱えているゴルファーは、非常に多いのではないでしょうか。原因は内側にテークバックでインサイドに上がり、ダウンスイングで外から下りてくるカット軌道です。今回はここを効率的に修正する方法を解説します。

、迷ってしまうこともあるという。苦手なパットを克服するためにおこなっている大城プロの練習法とは？ぜひ参考にしてください。 （協力 大厚木カントリークラブ 桜コース）

できるとのことだが、そのの練習法とは？また石井コーチが分析する山下プロのパッティングの特徴は？ （協力 ザ・サイプレスゴルフクラブ）

速く振る意識だけではなかなか飛ばせません 「腕を速く振る」とか「体を速く回す」だけでは、なかなか飛距離は伸ばせません。飛距離を伸ばすためには「効率的にヘッドを走らせる」ことが肝心です。今回は、その効率をスイング計測機「M-Tracer」で数値化し、それを上げていくための練習方法をレクチャーします。

パターの芯で打つことが重要！ 横峯さくらのパッティングストロークをデータ化し、石井忍プロコーチが分析！アッパースイングにならないことと、しっかりとパターの芯でミートすることに気をつけているという横峯プロ。データ上にはどう現れるのか？また、パターの芯で打つための横峯流練習法とは？

。 前日の練習では絶好調だったのに・・・ よくある話ですが、コンペ前日の練習では絶好調で、期待に胸躍らせて臨んだ本番ではメロメロ・・・。一体、何がいけなかったのでしょう。 おそらく、大きく期待しすぎた…

状態を意識して、右肘をたたんでください。これで、理想のプレーンから外れることなくトップに至ります。 右肘をたたむ練習・その1 テークバックでクラブが垂直に立って、切り返しからクラブが寝るように降りてくる…

目立ちました。セットアップ後にクラブなどを置いてスタンスの向きを確認し、狙った方向に平行に立てるよう、練習を重ねてください。 左目の下にボールをセット 狙った方向に対して、正しくセットアップできたら…

が、ここは外せないポイントです。 体の回転を生かす練習 一見すると、よく体が回っているようですが、やはり上半身が十分に回転していないんです。それを体感するために、腕の間にボールを挟んでテークバックして…

られるはずです。この脇のしまる感じを覚えてください。 右の上腕を左腕で押さえる練習 ゴムを使った矯正法のほかに、器具を使わない練習法としては、右腕の上腕部を左手で押さえて、テークバックする方法もあります…

。これを改善するには、最適な練習方法と、打ち方・構え方があるのです」とのこと。果たして河本＆藤森コンビは、パッティングでも開眼し、パットマスターになり得るのか！？ マレット型とブレード型で、打ち方が…

のは、クラブを持たなくてもレベルアップできる、とっておきのドリル。練習時間がなかなか取れない人、必見です。 河本スイングをCHECK！ 河本さんがゴルフを始めたのは3年前。初ラウンドは126とまずまず…

ラケットを振ってみる 今度は、テニスラケットを使った練習です。今度は、少し右方向に打ち返すつもりで振ってみてください。左に引っ張ろうとすれば、腕は縮まってしまいますが、右方向に打ち出すイメージでラケットを…