2013/10/17トップアマのコース攻略 Vol.20 セベ バレステロス ゴルフクラブ グリーン周りなどにはアゴの高いバンカーも多く、タテの距離感、方向性とショットの正確性が問わるコース。 打つと、フェース面がさらに上を向いてしまいランの出ないアプローチになって大ショートしてしまう可能性があります。9番アイアンなどで球足の出るアプローチを打つと寄せやすいはずです。 12H・386Y・P4
2014/03/27堀尾研仁のスイング解析レッスン 第4回 強いフックを克服するにはここを直せ! 正しく動かすことができず、腕の動きでボールを打っている方が多いですね。河本さんは、足を必要以上に使ってしまって、上半身が流れていることで振り遅れになっています。それを嫌がって、右手を強く返していること
2019/06/27プラス1 <プラス1>ゴルフに役立つツボ 第8回:巡りを良くして夏バテ予防 を良くするツボです。内くるぶしの一番出っ張ったところと、同じ高さのアキレス腱との間のくぼみにあります。よく探すと血管の拍動を感じられるところがあるので、やさしく触れてみてください。 太渓は、足の裏から
2013/04/05アメリカNo.1ゴルフレッスン すくい上げる体の動きを一発で改善! フィニッシュで、体重が乗っていない足を軽く足踏みできれば、きちんと体重移動ができている証拠です。 すくい上げる一連の動きが一挙に解消! 箱を膝に挟んだ練習で、膝を中心に下半身がどのように保たれるべきかを
2020/02/20サイエンスフィット レッスン 初心者がまっ先に身につけるべき基本のキ 、必ず実践して欲しいのは、右足つま先立ちのフィニッシュです。インパクトやフォローでは、あまり意識せず、最後の後付けでも構いません。フィニッシュは必ず、右足つま先立ちで、足の裏を後方に向けて、左足に体重が
2020/04/30サイエンスフィット レッスン プロ・アマ比較/スイング動作の決定的な違い【ヒップ編】 気になってしまっています。骨盤が前傾せず、中腰で作ったアドレスでは、お尻を真っ直ぐ後方へ押せないのです。 直立した状態で、足の付け根から前傾し、骨盤をしっかりと前に寝かせて、最後にひざを少し曲げるよう
2016/03/23女子プロレスキュー! “ブレないアドレスの作り方” 中井美有 たポジションこそ、自分が動きやすい重心位置となります。 【作り方.02】 「剣道」のように前傾 重心位置が決まったらそこから前傾を取るわけですが、剣道のように正面にクラブを立てたら、背中を丸めずに足の
2015/10/05教えて○○プロ、正解はどっち? つま先上がり「フラットに振る」or「通常通り振る」、どっち?/教えて貞方章男編 』です。なぜなら、ボールの状況に逆らわず、斜面なりに振ったほうがショットの計算が立てやすいからです。ミスの確率も減らせますよ。 前傾角度は、やや浅め! つま先上がりのライは、自分の足よりボールが高い位置
2013/04/26アメリカNo.1ゴルフレッスン 右膝の意識で軌道を修正! 回っているのは腰ではなく、足の動きによるものなんですね。 テークバックで右膝が伸びて、その膝の動きによってそこから上の体が回ってしまうので、実際は腰の回転が十分にできていない状態なんです。そして、膝で
2014/05/14女子プロレスキュー! “ドライバーでミスする原因は「力み」” 竹村真琴 しまうとどんどん上半身に力が入ってきます。腕、足を動かして構え、リズムよく始動すると上体をリラックスさせたままスムーズにスイングできるはずです。みなさんも試してみてください!
2018/08/23サイエンスフィット レッスン ショートアイアンがまったく飛ばない理由【前編】 悩んでいます。ショートアイアンは特に9番以下が飛ばず、右に抜けてしまうミスもあります。パッティングは、振り幅に対する転がりが悪く、球足が伸びない感じがありますね」(廣田さん ハンデ9) 上級者らしい
2018/08/30サイエンスフィット レッスン ショートアイアンがまったく飛ばない理由【後編】 が悪く、球足が伸びない感じがありますね」(廣田さん ハンデ9) プロのインパクトは左手首が「山」になる! プロとアマチュアのインパクトを比較すると、ダウンスイング時の左手首の角度に大きな違いが見られ
2010/12/22サイエンスフィット ドライバーとアイアンの逆転現象を究明!! 。ボールの位置を左足の内側にセットし、クラブの長さによって、右足の位置を広げて、スタンスの幅を調整するのが基本。ドライバーの場合は、最大のスタンス幅になります。その目安は自分の肩幅が、足の内側に入る
2014/06/04女子プロレスキュー! “右足体重スイングを直して飛距離アップ!” 竹村真琴 。アドレスからクラブを動かしたら、左足を浮かせ右足1本で立ち、上体を回転させます。「そろそろ回転は限界」という少し手前で、左足をアドレスのポジションへ着地させ、踏み込みます。ポイントは足の踏み込んだ後に
2015/05/12大人のゴルBODY 「“よくやる”ストレッチ、どんな意味があるの?」 ストレッチ編vol.1 同じくスムーズに捻転を行う役目を担っています。 「伸びている所」を意識! 反対の手でヒジを頭の中心に向けて引きます。この時に二の腕(三頭筋)と背中(広背筋)が伸びていることを感じてください。足は肩幅くらい
2016/12/07女子プロレスキュー! “絶対引っかけたくない!そんなとき…” 中山三奈 左足を踏み込むイメージを持っています。ゴルフスイングでは左足を踏み出すことはしませんが、そのイメージを持って靴の中で足を動かしたり、左のカカトを少し上げて踏み込んだりするのは効果的な方法です。 上半身
2018/05/13女子プロレスキュー! 風の読み方 いまさら聞けない基本のキ 岡村優 いまいち風が読めない場合は、とにかく目標の距離をオーバーしないクラブを選ぶことです。距離を合わせにいくスイングではなく、短めのクラブでしっかりスイングすることで、風の影響を受けにくい球足の強いボールを打つ
2015/09/16女子プロレスキュー! “FWとUT、変える所と変えない所” 井上莉花 、UTの場合はFWよりもやや足幅を狭め、両足の真ん中にボールを置きます。手元の位置はFWと同じですので、ややハンドファーストの形になるように構えましょう。 FWは左右対称スイング! アドレスが完成したら
2016/09/28女子プロレスキュー! “ワンオンさせるなら絶対ハーフスイング♪” 中山三奈 もらうか、壁や木に押しあてるなどして、足を動かすことを確認してみてください。上半身はトップに置いたまま、腰が先行できれば打ち急ぎは軽減できますよ。 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ おさらい
2013/09/27アメリカNo.1ゴルフレッスン 深すぎる前傾でテークバックが回転不足に で一番重い頭部が前に出過ぎることで、バランスを保つのが難しくなりますし、骨盤が回りにくくなり、テークバックで体が回りません。 足の付け根から前傾していて、基本的な前傾姿勢の作り方は良いので、今より