スイング辞典by内藤雄士
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2014/06/02植村啓太のフィーリングゴルフ
Lesson.9 飛ばすための切り返し・インパクト
、下半身が先行しすぎると腕から体の正面から外れやすくなるのです。腕が外れると今度は戻す動きが必要になる。結果、手打ちになり、インパクトでエネルギーを伝えられなくなるのです。切り返しは下半身と上半身と…
2019/02/14サイエンスフィット レッスン
ハーフダウンを磨いてプロのスイングへ!(スイングレベル4 前編)
左腕の外旋に問題がありました。プロのデータでは、テークバックで左腕が内旋した分、インパクトまでに左腕が外旋して元に戻ります。その当時、菱沼さんはインパクトで左腕が36度も戻し足りない状態でしたね。前回…
2024/05/15女子プロレスキュー!
コントロールショットの“緩み” なぜ起きる? 「肩から肩」の思わぬ落とし穴 木村怜衣
. 振り幅を決めるとトップに意識が持っていかれる
振り幅で決めてしまうと、幅の最大位置であるトップに集中し、スイング全体の意識を散漫にしてしまいます。トップに集中しすぎてインパクトが緩む、逆に切り返しも…
2023/08/30女子プロレスキュー!
練習場は良かったのにコースでフック連発… 克服法はティ&切り返しイメージ! 石坂翔子
に手元を下ろすポイントは、切り返し以降で手元を真下方向に下ろすイメージを持つこと。無理なくフェースを閉じた(シャット)状態をつくれることで、インパクト前後でのフェースの急激な開閉を抑えることができます…
2023/08/09女子プロレスキュー!
ずばりタメをつくるには? タオル一枚でできる飛距離アップ術 石坂翔子
?」
【石坂翔子のレスキュー回答】
飛距離不足は、切り返しでクラブをリリースしてしまう「アーリーリリース」もひとつの要因になることが多いです。腕とクラブでつくる角度を保ちながらクラブを下ろす、いわゆる…
2024/05/08女子プロレスキュー!
両ひざピーン!で飛距離アップ 下半身でつくる飛ばしの爆発力 木村怜衣
上げるために、切り返し以降での下半身の動きに着目しています。
1. 体重を左足に乗せる
切り返し以降は、左足をしっかり踏み込んでから腰を回転させます。その際どうしても腰が引けてしまう人は少なくない…
2024/07/24女子プロレスキュー!
飛ばせるシャフトのしならせ方 ドラコン女王流“動”のタイミング 大和田紗羅
戻ってヘッドが一番加速する時点でインパクトが迎えられるよう、スイングでは心がけています。
1. 左サイドに意識を持っていく
「思いきり振っていても飛ばない…」と悩む人は、バックスイングやダウンスイング…
2023/08/02女子プロレスキュー!
トップの位置って気にするべき? それとも気にしないでOK? 岸部華子
と思いますが、最も重要なのはインパクトの形であり、切り返しはあくまでも通過点でしかありません。意識しすぎると、逆にスイングを崩すことになりかねません。気にするポイントは最小限に抑え、スムーズにクラブを
2018/04/26サイエンスフィット レッスン
真のゼロインパクトで20ヤードUP!【後編】
できると、東京タワーは右手方向に少し倒れます。
切り返しで東京タワーが右手側に倒れるということは、フェース面が開くということです。インパクトまでにフェースを戻しにくくなり、球がつかまらなくなるので…
2020/04/16サイエンスフィット レッスン
プロ・アマ比較/スイング動作の決定的な違い【アーム編】
クラブが寝てしまいがちです。さらに、プロのように切り返し直後から外旋せず、インパクト周辺で急激に戻そうと努力しますが、外旋のスタートが圧倒的に遅いので、絶対にフェースを戻せないのです。
プロはインパクト…
2011/05/20上達ヒントの宝箱
物理を使いこなせば飛びヂカラ増強!第7章 プレインパクト編
ます。プレインパクトは、前回の「切り返し」から、90度位置を変えてクラブがターゲットラインと平行に戻るポジションです。プレインパクトの形は、トッププロに共通している黄金の形。このプレインパクトを制すれば…
2012/12/03ツアープロの動画レッスン
谷原秀人のアイアンレッスン
アイアンはオンプレーンに早く降ろす
切り返しからインパクトにかけて、オンプレーンに早く降ろすようにしている。そうすることにより、タメや進入角度が揃ってくるので、曲がりにくくなる。
テークバックは…
2011/05/13上達ヒントの宝箱
物理を使いこなせば飛びヂカラ増強!第6章 切り返し編
いよいよ飛びヂカラ増強の折り返し!
アドレス、ハーフバック、プレーン・セット、トップを経て、いよいよスイングの折り返し地点となる「切り返し」に突入です。インパクトで飛びヂカラを爆発させるための充電が…
2019/01/31サイエンスフィット レッスン
大きな難関!手首のフリップを改善(スイングレベル3 後編)
インパクトになってしまいます。
ハーフスイングでも、ヘッドが上がり切る前に、足は切り返し始めるような感覚で振りましょう。小さなスイングでも、足、腰、胸、腕、クラブヘッドという順番で動き出します。といっても…
2020/11/18女子プロレスキュー!
ボールをつかまえるって、どういう動き? 森美穂
ますが、つかまえる動きとは、インパクトで手先を返すような単純な動きではないと思っています。トップからダウンスイングにかけて、切り返しでの体の動かし方にヒントがあると考えます。
1. 左側の腹筋を意識…
2019/04/25サイエンスフィット レッスン
あなたはどっち?2つのアームローテーション法(後編)
です。切り返しから、左のお尻で真後ろの壁を押すような意識で振ると、このような形になります。インパクト直前で合わせようとすると、しっかり回りきらず、スライドしやすくなるのです。
アームローテーションの2…
2021/07/28女子プロレスキュー!
スチールとカーボンで打ち方は違う? 江口紗代
「シャフトに合わせたスイング対応」をレスキュー♪
【アマチュアゴルファーJさんの悩み】
「アイアンのシャフトを以前はスチールを使っていたのですが、カーボンに変えてからリズムが合わなくなりました。打ち方を変えるべきでしょうか?」
【江口紗代のレスキュー回答】
私も以前はスチールを使っていましたが、カーボンに変えてからボールの高さが出るようになり、スイングの安定感が増しました。打ち方を変える以前に、これからご紹介するカーボンの特徴をしっかり認識することが大切だと思っています。
1. イメージの違いは大きい
カーボンは繊維でできている分、鉄素材のスチールに比べてしなり量は多めです。また、見た目から...
2023/04/26女子プロレスキュー!
えっ!? ソコの意識で伸び上がりが抑えられる? 内田ことこ
ができますか?」
【内田ことこのレスキュー回答】
私もバックスイングで沈み込むクセがあり、調子が悪くなるとインパクトで伸びあがって打点がブレてしまう傾向があります。ショットの精度を高めるためには
2022/07/20女子プロレスキュー!
“起き上がり”はヘッド軌道と関係あるの!? 宮崎千瑛
レスキュー回答】
“起き上がり”には、スイングにおいて2通りのパターンが考えられます。ひとつは、バックスイングから起き上がるタイプ。もうひとつは、インパクトで伸び上がるタイプです。どちらも原因は、上体の…
2022/07/06女子プロレスキュー!
分かっちゃいるけどやめられない“手打ち”を防ぐ練習法 宮崎千瑛
力を増やし、スイングの再現性が高まる練習法をご紹介します。
1. 頭で分かっていても抑えられない
手打ちになる原因は、切り返し時に体よりも手が先に動き、クラブを下ろす動作が早まることにあります…