2018/05/20女子プロレスキュー!

アゲンストとフォロー、たったコレだけ対処法 岡村優

することができます。 3.【フォロー】体が起き上がりやすい 一方ボールを高く上げて、より距離を稼ぎたいのが、フォローでの状況です。ボールの高さを出したい場合、起こりやすいミスは“すくい打ち”です
2017/11/09サイエンスフィット レッスン

タメようとしなくてもタマっちゃう法則【前編】

距離アップし、さまざまなライに対応できるスイングの本質に近づくためには、「タメ」が重要です。しかし、ダウンスイングで意識的にタメを作ろうとすると、スイングを乱す可能性が非常に高くなります
2014/07/02女子プロレスキュー!

“ハイドローでドラコンを狙え!” 竹村真琴

するあまり、ボールを追いかけて目線が上がりやすいことです。こうなると体が伸び上がり前傾姿勢が崩れてしまうので、ミート率が低くなってしまいます。意識したいのは、ボールと体との距離を一定にすること。胸や首
2013/10/08上達ヒントの宝箱

スライスを撲滅して飛距離アップ! by 宮本勝昌

球はつかまえないと飛ばせない アマチュアゴルファーには、スライスに悩んでいる方が多いですよね。スライスするのは、インパクトでターゲットに対してフェースが右を向いているのが原因です。...
2018/02/03ゴルフと筋肉

<ゴルフと筋肉>背中のストレッチ

ショットをすると、背中のケガのリスクが高まるので注意しましょう。 日常的に脊柱起立筋を鍛えてパワーアップすることで、ゴルファーなら誰もが望む距離アップも期待できるでしょう。 脊柱起立筋のストレッチ
2018/01/20ゴルフと筋肉

<ゴルフと筋肉>お腹のインナーマッスルのストレッチ

ブレを減らすことができれば、ミート率や距離アップにつながるでしょう。 また、メンタルのスポーツとも言われるゴルフでは、ショットやパット前に行う深呼吸によるリラックスは有効です。日常的に呼吸に関わる
2018/01/28女子プロレスキュー!

フェアウェイウッドの練習でティアップする理由 川崎志穂

状態では、ダフった場合はティに当たり、思うように距離が出ません。また体が突っ込んで当たりが薄い場合は、わかりやすいスライスボールとなってくれます。このように明確に結果が出てくれるので、スイングを修正
2017/12/30ゴルフと筋肉

<ゴルフと筋肉>脇腹のストレッチ

距離アップにも、スコアアップにも重要になります。 腹斜筋のストレッチ:その1 椅子に座り、足を左右に広げ、両腕を胸の前で組む。息を吐きながら上体をひねり、止まったところで、15秒キープ×2セット
2016/12/22サイエンスフィット レッスン

90をコンスタントに切るためのスイング改善【2】

リリースについてです。距離アップ&コースでのさまざまなライへの対応力がググッと高まるお話です! リリースが分かるとタメが自然に深まる 前回(90をコンスタントに切るためのスイング改善【1】)では、コックを
2016/06/15今さら聞けないスイングの基礎

NGなグリップがなんと8割!アマチュアのグリップ調査白書

出てくる。では早速、いくつかの例を紹介しよう。 ケース1:ウィークグリップが引き起こすスライス&飛ばない病 球が掴まらず、距離が伸びないというAさんは、アマチュアの多くに見られるウィークグリップ
2016/12/01サイエンスフィット レッスン

90をコンスタントに切るためのスイング改善【1】

スイングでは、ヘッドのトウ側が傾斜に突っかかるので、上手く打てなかったのです。 コック&リリースを身につければ、距離アップしますよ。次回までに、コインを埋めるイメージで、クラブを上昇させるテークバックをしっかりマスターしてきてくださいね。
2017/07/09女子プロレスキュー!

ドライバーでも「ダウンブロー」でOK 加賀其真美

“方向性アップ”をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーNさんの悩み】 「狭いホールでも自信をもってドライバーを使いたいです。距離を落とさず方向性を高めるにはどうしたら良いでしょうか?」 【加賀其
2017/08/13女子プロレスキュー!

夏ラフ対策、これだけは…!! 加賀其真美

「ラフからのショット」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーUさんの悩み】 「ラフにつかまると、思うような距離を出すことができません。どのような点に気をつければいいでしょう?」 【加賀其真美の
2011/04/06サイエンスフィット

女性ならインサイドアウトを磨いて飛距離アップ!

「ドライバーの距離が不満」というのが今回の受講者。本人はクラブが寝てインサイドから入る癖に悩み、タテに振るように意識しているというが、距離の改善どころか、方向性もままならない状況…。しかし、
2016/05/30今さら聞けないスイングの基礎

ボールの位置で弾道は変えられる ~第4回~

低い弾道になるポジション2 ・ボールを左側に置くことで高い弾道になるポジション4 次回は「距離アップ&コントロールショットはアドレスで作る~第5回~」です。飛びと安定性をつかさどるスタンスの重要性
2011/05/11サイエンスフィット

女子プロに学べ!インサイドアウトで飛距離アップ!

男子プロ並のヘッドスピードの持ち主ならともかく、アベレージゴルファーが距離アップと方向安定性を実現するには、男性も女性も、女子プロのスイングに学ぶべきところが多い。そのキーワードはインサイドアウト