2020/10/15プラス1

手首を痛めないために知っておきたいテーピングの貼り方

たり、サポートする働きがあります。 テーピングは大きく分けると、伸縮テープ(写真右)と伸縮テープ(同左)があります。 伸縮テープは、関節の固定に用いられることが多く、伸縮テープは主に筋肉の補助・制限…