によるアッパー。石黒さんの場合も、テークバックで左足に軸が傾き、ダウンスイングで右足に軸が傾く、すくい打ちになっています。 テークバックはまずまずですが肩のラインが開いています 石黒さんは2回目のご登場…

、セットアップの時点でグリップに対してフェースがオープンになっていること。あるいは、テークバックの過程でフェースが大きく開いてしまうことです。これに加えて、テークバックでスイング軸が左足側に倒れるケースも…

の軸を右に傾ける スイングの動きでボールを上げにいくと、軌道が安定せずダフリやトップのミスが起こりやすくなります。アドレスで体の軸を右に傾け、無理なくボールを上げる体勢をとりましょう。 2. 軸は背中…

ますよ。ダウンブローになるのも、テークバックで右にスウェーしていることが原因です。 軸はブレさせてはいけません！！ 正面からのムービーを見ると、テークバックで首の付け根の軸が、かなり右に動いているのが…

、大きなヒントとなるはずです。見直すべきは軸と、腕の使い方にあります！ 【お知らせ】サイエンスフィット・ゴルフスクールレッスン開催中！ 今回の受講者は・・・ スタジオにくると、普段悩んでいる球が出なく…

、腰が正しく回転し、軸回転がうまくいった、単なる結果に過ぎないからです。今回は、スイング軸に問題にある受講者にレッスンを施しつつ、このテーマに深く迫ってみましょう！ サイエンスフィットEXの解析システム…

タイプも体の軸が左右にブレているのが原因です。 ハーフスイング練習が効果的！ 軸ブレを防ぐには、ハーフスイングの反復練習が効果的。体重移動は左右に大きく意識するのではなく、勝手に移動するもの。体の回転…

前回は、頭を動かさないという意識から、正しい軸回転が損なわれていた部分を修正したが、今回は正しい軸回転により磨きをかけていきます。レッスン当初よりも、かなり体の回転は改善されてはいるものの、時折…

したまっすぐな脚を作るのにも欠かせない筋肉です。 さらにブレにくい体幹を作るためには、体の「軸」を整えることも大切です。上半身を通る軸をまっすぐにキープできるようになれば、スイング前の前傾姿勢を…

ます。 2. ワイドスタンスで軸を意識する タオルの負荷に負けてうまく振れない場合は、スタンス幅をワイドに。スタンス幅を広げ、体の軸を左右に傾けない意識を持つ。バランスの重いクラブを振ると軸が傾き…

ください。切り返し以降は、ヘッドの重さで腕が自然と下りるくらいのスピード感で振ることにより、手打ちが抑えられます。 2. 体の軸を右側に残す インパクトではハンドファーストではなく、ハンドレイトに…

つ紹介します。インパクトで軸を右足方向に倒してしまうミスです。軸が右足方向に傾くとインサイドアウト軌道が作られます。緩やかな軸の傾きであれば、レベルブローでドローボールが打てます。しかし、この…

、ダウンスイングでも胸がターゲット方向に向かう、自然な回転ができず、インパクトでは体が正面を向いたままになっています。頭を動かさないという意識が、このようなスイングを生んでしまうのです。 スイング軸が顔側…

、すぐに引っかかる一触即発の状況なんです。 テークバックで軸が右に流れる癖がチーピン爆弾 多くの女子プロのように、インパクトの瞬間がインサイドアウト軌道でも、腰がスムーズに回っている限り、強く引っかける…

～14度程度なので、これはかなりロフトが寝て当たっている状況ですね。 軸が左右に大きくブレています・・・ アッパー軌道の数字的には問題ないのですが、注目したいのは、その軌道が不安定であること。上下の…

。目を閉じると全然当たらなくなってしまう人は・・・。 テークバックで体が起き上がる人 目を閉じると、ボールに当てるのが難しくなってしまう人は、軸を保つ身体的な感覚が不十分だといえます。たとえば…

「スイング軸のキープ」。前回の「100をコンスタントに切るためのスイング改善【1】」では、テークバックでフェースを開かせないことをマスターしました。その結果、特にアイアンで左に引っかかることが増えてしまったと…

。ダウンブローが強まっているのは、体の使い方を誤解しているからです。（右写真は原江里菜プロ） スイング軸が保てれば頭は動いてもOK 「頭を動かすな」というアドバイスがありますが、これは大きな誤解を招くので…

法は、重いものと軽いものを交互に振る素振りです。通常の素振りだけでは、クラブ全体の印象だけで、ヘッドのみの重みを感じるまでには至りません。 2. 体の軸を意識する 重いものを振る時は、体の中心軸を意識…

なければいけません。 1. 体の軸をまっすぐキープする クラブヘッドの最下点が手前になってしまう主な原因は、ダウンスイングで体の軸が右に傾いてしまう点が挙げられます。体の軸をまっすぐキープできれば…