で弾道を打ち分ける練習法とポイントをご紹介します。 1. ショットとは別ものと考える アプローチは、フルショットとは完全にイメージを分けて考えています。方向性を高めるために、手首の角度と体重配分を

イメージがシンプルになり、引っかけ矯正の手がかりをつかむことができます。 3. カップ横で止める練習が効果的 引っかけやプッシュのミスを減らすために効果的な練習法は、ラインを厚く読み、カップの横に止める…

た試合と練習時で替えるスタイルとは違う、バッグに異なる2本を入れ、グリーン上で使い分けるセッティング。その意図する根拠と効果を大本氏に聞いた。 ■実は10年以上前から提案 流行しなかったのはプロのせい…

場でのレッスンでは、グリーン周りからの距離感を養う練習法を伝授した。「アメリカでは芝やコース、セッティングが違い、バリエーションが必要になった」と、ウェッジ（2本）、アイアン、UTの計4本のクラブで…

（流れを）変えたい」と意気込んでいる。渋野日向子はプロアマを終えた後、3時間近くを練習に費やした。 月曜、火曜と1ラウンドずつプレーし、水曜はプロアマ9ホールを回って練習場へ。開幕前の3日間をフルに…

作り直す感じだった」（内藤氏）とイチからスイングを練り直した。大西は試合や勉強の合間に、課された練習法を黙々とやり続ける。「ボクが口を酸っぱくして言わなくても、大西選手はキッチリやる」という泥くささは…

シチュエーションで成功させるのは練習場で100球成功するよりも、その1球が試合で打てたときのほうが自信になる」と納得した表情を見せた。 西村優菜も上田と同様に初日パー、2日目ボギー、3日目バーディ

自分には足りなかった。 育児の面ではまだまだで「子どもを寝かしつけようとすると、自分が先に寝てしまう…」と妻に頼りがち。まずはゴルフの取り組み方から見直して、トレーニングや練習法も一新して飛距離も

特にインサイドアウト軌道が強い人は、体の軸が右に倒れやすいので注意。練習時は、ヘッド後方にボールを2個(インとアウトに)置き、その上にヘッドを通すイメージで振ります。ややアウトから入るインパクトを…

で、女子鉄人の部の優勝を飾ったパワフル娘が、今回からアベレージゴルファーの悩みを解決する。 「“手打ち”に悩む人」をレスキュー♪ 分かっちゃいるけどやめられない“手打ち”を防ぐ練習法 宮崎千瑛…

せいにばかりしていませんか？ フェース管理は、前後左右に体の軸がブレていない状態をつくることが肝心。アドレスからフィニッシュまで、いかに同じ姿勢でいられるかがカギとなります。 2. 壁を使った練習法…

できる、おすすめのアプローチドリルをお教えします。 1. 目標を見ながら打つ おすすめなのは、目標を見続けて打つ練習法です。理由は、下(ボール)ばかり見ていても、距離感のフィーリングが向上しないから…

回転でボールを運ぶことができるからです。体の回転を促す良い方法として、今回は“アレ”を使った練習法をおすすめします。 1. 両わきに“アレ”を挟んで練習する “アレ”とは、タオルのことです。定番の練習…

ヘッドの軌道を視界から外さないようにして、インサイドアウトに振る意識が大切です。それを体感するための練習法は、毛足の長いバンカー練習用マットを使って素振りすること。インパクト直前のヘッドの動きを視界に…

(地面)方向に踏み込むことだと考えています。下への意識を持つことで、前後左右の体のブレが軽減され、安定感を増す効果が得られます。 2. ベタ足で練習する 大きな効果が期待できる練習法は、ベタ足で振る…

区画。利用者は3000円の追加料金で、一般ゴルファーのプレーが終わったあとに1ホールを丸ごと貸し切りにすることができる。ゴルフをやる人ならドライバーからアプローチ、バンカーまで思う存分練習してもいい…

なクラブはないというオールマイティな彼女が、アベレージゴルファーの悩みを解決する。勢いに乗る実力派ルーキーのショット時に意識しているポイントや、おすすめの練習法とは！？ 「飛距離に悩むゴルファー」を

よく、均一の力感をキープできていることが理想です。今回は、利き手の強さを抑えられる2つのポイントと効率的な練習法をお教えします。 1. 両手が一体化するグリップで握る ひとつ目のポイントはグリップ…

「アプローチがなかなか上達しない人」をレスキュー♪ 3種類の高さを打ち分けるアプローチ練習法 桑木志帆がレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーOさんの悩み】 「基本的なアプローチショットはマスターして…

でも練習グリーンで長い時間を過ごす。今年に入って始めたのが、パッティングでの絶対的な距離感を養う練習。5本のティペグを使用して行う、ノルマを達成するまで帰れないドリルだ。 カップまでの距離は5m…