パッティングに悩み、神経質になりすぎて、手がスムーズに動かなくなりました。解決手段として長尺にスイッチした途端、緊張するシーンでも思うようにパットが打てるようになったのです。 1. 俯瞰視点でアドレスに

。その状態が維持できれば、緊張するような場面でもそんなに大きく曲がることもないはずです。 スイングを大きく変えてすぐの「プレーヤーズ選手権」で2位に入ったのは、本人にとってかなり自信になったと思い

。 「ロケーション負け」をしないのもマキロイの強み。ドローを打つならアドレスでちゃんと右を向かなければなりませんが、フェアウェイが狭くて緊張するようなホールでもちゃんと右を向けています。それはとても勇気のいる

、しかも距離をちゃんと出すにはどうしたら良いのでしょう？」 【浅田実那のレスキュー回答】 打ち急ぎのミスはプロでもよくあるものです。緊張したりプレッシャーがかかると、本来のテンポが崩れてリズムが速まって

、動画を見たらみんなと違うというのは理解はしています。 ―小さい頃からスイングが変わらず、それが緊張した場面でも生きているのでは？ そうですね。（球が）バラバラになるときもあったりしますけど、その度合い

まで決める 緊張と寒さから、朝イチショットをいつもと同じ状態で臨むことは難しいです。そんなときこそ、なるべく細かなチェック項目を設けたプレショットルーティンがお勧め。私は後方からボール横に移動する歩数を

の攻略ポイントをアドバイス。悪天候という条件は出場者全員同じなので、動じずに踏ん張りたいところです。 競技の緊張感にも慣れた？ 初戦は「前日寝られなかった」というほど緊張した前田さんでしたが、今回は

まで左側にOBが続くので、右サイド狙いがいいですね」と小林さん。朝イチのティショット。競技初出場では緊張のあまり“テンプラ”だった前田さんですが、この日はナイスショット。森林公園GC含めクラブ

、アマチュア競技全国大会出場を目指す。 ひと味違う緊張感 前回までにしっかり練習ラウンドをこなした前田さん。競技当日は同じゴルフ場でもまったく別の緊張感が漂います。吉田コーチは「こういう世界がある

ティモンディ前田さんが人生で初めて出場する、アマチュアゴルフ競技「GDOアマチュアゴルフチャンピオンシップ」。予選当日の朝、ティオフまでの緊張感ある時間に密着します。「（前日）眠れなかった」という…

。「（前日）眠れなかった」と緊張気味の前田さんですが、ティオフの時刻は刻一刻と近づいていきます。仲間とゴルフを楽しむ日の朝とはひと味違った、競技前のルーティンに密着します。 YouTubeGDOチャンネルのフォローをお願いいたします。

系ですが、緊張すると右にプッシュするミスが出てしまいます。絶対に右に行ってはいけない場面がくると、安心して打てなくなってしまいます。いまはなるべく腕を使わず、体のターンを重視したスイングを心がけてい

いるから、緊張した盤面でそこに反応して逆球になったりする。ごまかし続けられればいいんですけどね。「もう一回あのごまかしが打てるかな」というのをいつも考えていて、それが本当に嫌で…。 ―上から打ち込む

みたいにガチャガチャにならないと思います。ショートゲームの練習もしているし、実力がひとつ上がればいいかなと。試合の緊張感の中で新しいスイングにトライするのが楽しみです。 本物フェードへの道のりはまだ道

）80%まできました」と話す一方で、「でも、試合でやってみないとわからない。試合の緊張感で、このスイングとこの構えでどうなるかというのは、試合でしか感じられません。ですから日本の3試合でいろいろ試しながら

くると緊張感が薄れ、胸を回して上半身ごと目標に向けてしまう人が多いからです。一度つくったアドレスを崩してしまうため、必ず首から上を回すようにして目標をチェックしましょう。 【今回のまとめ】ショットが

を抑えたアドレスをつくることができます。 3. 瞬発的な下半身の動きに対応するジャンプ 最後は、太ももやふくらはぎといった下半身の緊張をほぐすストレッチ。ひざの曲げ伸ばしを意識し、軽くジャンプを

と、前腕に緊張が走りやすいから。上2本は力が入らない状態を保つことが重要です。 【今回のまとめ】目安をシンプルにすると悩まない ・左手の親指が右ならストロンググリップ。 ・左手の親指が左ならウィークグリップ。 ・力感は下3本で表す。 取材協力／有馬ロイヤルゴルフクラブ

安定させるためには、どのような練習をすれば良いですか？」 【山田彩歩のレスキュー回答】 ストロークを安定させるには、いつも決まった力感で、常に同じ意識と動きで行うことが重要です。特に緊張するほど利き手

ないでしょうか。また、上達を求めると緊張に打ち勝つ必要があるため、自発的にメンタルコントロールを学ぶ方もいるでしょう。つまり、定期的にゴルフに行く方は、健康的な生活を送るための要素を取り入れているわけ