2025/01/08女子プロレスキュー！
ティアップして練習するってそんなにいいの！？ マット上のボールとの違いと練習法 山下美樹
ヒットを明確に判断しやすくなります。
2. 左へのミスが増えてきたら踏み込みを意識する
ボールが高く上がり過ぎる、または左へのミスが多い人は、オーバースイングで体の回転よりも腕の運動量が大きくなっている…
2024/09/11女子プロレスキュー！
バンカーではフェースをどこから砂に入れるのが正解！？ 藤井美羽
を下げる
まずアドレスでは、重心を下げることがポイントです。腰を落とすことで自然と手の位置がハンドダウンとなり、適度な横振り軌道になることでボールが上がりやすくなります。ハンドアップのまま縦振り軌道で…
2024/05/30lesson-topics
「ショートゲームシェフ×トム・キム」に密着 アプローチ専門コーチは何を教える？
を打ち進める。左足下がり、つま先上がり、芝の薄いライ、深いラフ、ピンがショートサイド、ピンが段の奥など、一つとして同じ状況では打たせない。時にキムはピンのそばまで行ってグリーンのラインを読むなど、実戦
2023/09/18一歩上の実戦テクニック
フェアウェイバンカーから“行くor行かない” 正解はコレ 横田英治
、狙う狙わないのジャッジをすると、大きなトラブルは回避できると思います。
2. 手首は使わずノーコックで
今回はライもいいのでグリーンを狙う判断をしたとします。このとき、もし左足上がりであれば（球を上げ
2023/08/28一歩上の実戦テクニック
つま先下がりは「近くに立つ」or「遠くに立つ」どっちが正解？ 横田英治
教えてもらう。
1. 敢えて球をスライス回転させる
アマチュアの皆さんは、傾斜の中でも「つま先下がり」と「左足下がり」が苦手な方が多いと思います。これは、どちらも自分の後方に傾斜があり、クラブの通り道…
2023/08/27科学の力でお悩み解決
オーバースイング＆シャフトクロスは“始動”で直す レッスンの最前線からLIVEルポ
。これはクラブの向きをチェックする練習法だ。左足かかとと右足つま先を結ぶようにクラブを斜めにセットし、その上で手元を動かさず手首の動きだけでクラブを始動する。このとき自分の目から見て、足元に置いてある…
2023/07/31一歩上の実戦テクニック
「傾斜なりor傾斜に逆らう」 正解はどっち？グリーン面が見えない左足上がり 横田英治
セカンド地点、打ち上げでしかもグリーン面が見えない状況。左足上がりで距離感をつかみにくく、なおかつどこを狙うのかもわかりにくい。アマチュアにとってなんとも嫌～なシチュエーションだが、この状況下での…
2023/07/02科学の力でお悩み解決
高い球を打ちたいなら「ボールを持ってショートスイング」さあ、やってみよう レッスンの最前線からLIVEルポ
動きを見ていくと、プロは腰の位置がアドレス時に比べて3.1Tインチ（約79ミリ）目標方向（トゥワード）に動きしっかり左足に体重を乗せている。前田さんも2.0Tインチ（約50ミリ）と移動は少ないが、左に…
2023/05/24女子プロレスキュー！
うーん…左足下がりの正解なんだっけ？ “右肩センサー”で軸ブレ確認 内田ことこ
良いのでしょうか？」
【内田ことこのレスキュー回答】
左足下がりでは、傾斜の角度がきつくなるほど球は高く上がりません。ボールを上げようという意識は、捨ててください。低弾道でライナー性の弾道が出ることを…
2023/05/17女子プロレスキュー！
えーと…左足上がりの正解なんだっけ？ 番手を上げて体重配分 内田ことこ
「左足上がりが苦手な人」をレスキュー♪
【アマチュアゴルファーZさんの悩み】
「左足上がりからでは、ボールが上がりすぎて距離感が合いにくいです。大きくフックするミスもあり、大たたきの原因となって悩ん…
2023/05/03女子プロレスキュー！
アレ!? つま先上がりの正解なんだっけ？ 短く握ってコンパクト振り 内田ことこ
「つま先上がりが苦手な人」をレスキュー♪
【アマチュアゴルファーZさんの悩み】
「つま先上がり・下がり、左足上がり・下がりの4つの基本的な攻略法を、いまいち把握できていません。基本的な攻略法を分かり…
2023/03/17一歩上の実戦テクニック
フェースを閉じてくり抜け！ 「VS目玉」マニュアル 大西翔太
広げて重心を下げます。目玉ができるケースは、左足上がりのライが多く（ときに平らなライ）、左足下がりの状況で目玉になることはほぼありません。左足上がりなら球は自然に上がるので、無理に自分で上げにいかない…
2022/07/07振るBODYメソッド
スイング中のフラつきに効く足首のストレッチ
を広げておきましょう。バランスを取りやすくなると、ダウンスイング中の体の浮き上がりを軽減できるほか、様々なミスの防止につながります。
床に座って足首を曲げ伸ばすエクササイズ
（1） 床に座って右足を…
2022/01/26女子プロレスキュー！
左足上がりと左足下がりで立ち方はどう違う？ 山田彩歩
「左足上がり・下がり」をレスキュー♪
左足上がりと左足下がりで立ち方はどう違う？ 山田彩歩がレスキュー♪
【アマチュアゴルファーJさんの悩み】
「左足上がりや左足下がりの傾斜からだと、距離感が合い…
2021/11/10女子プロレスキュー！
バンカーの傾斜攻略 コツは極端な体重配分 後藤未有
「左足上がり&下がりのバンカーショット」をレスキュー♪
バンカーの傾斜攻略 コツは極端な体重配分 後藤未有
【アマチュアゴルファーYさんの悩み】
「ただでさえ苦手なバンカーで、さらに傾斜地だと、もう…
2021/11/08ゴルファーアンケート
アマチュアのイーグル経験率は何%？＜プレー編＞
。平均スコア89以下の上級者でもほぼ変わらなかったが、「池が絡む」が8%まで減少した。
7)最も苦手意識が強い傾斜タイプは？
スコアで分けても結果は変わらず
「つま先下がり」（32%）と「右足上がり…
2021/04/15プラス1
上半身をやわらかく 肩甲骨エクササイズ
×3セット行いましょう。
片ひざ立ち体側ストレッチ
1.左足を前にして、片ひざ立ちになります。
2.後足となる右側の手を真上にあげて、右脇～右股関節を伸ばします。
3.上体を左側へ倒します。
4.体側…
2021/02/24女子プロレスキュー！
左足上がり・下がりを改善！アプローチ攻略法 斉藤愛璃
「グリーン周りの傾斜克服」をレスキュー♪
【アマチュアゴルファーXさんの悩み】
「先日のラウンドで、グリーン周りの左足上がり・下がりが苦手なことに気が付きました。ザックリやトップのミスを防ぐには…
2021/02/16大西翔太100切りマネジメント
連続パーからのラストスパートへ 武田奈津美with大西翔太
、久しぶりの90台前半を目指してラウンドします。
左足上りのアプローチ
左足上りのアプローチはボールを右側に置いて、振り幅を小さくコンパクトにすることでボールにミートしやすくなります。（0:50…
2021/02/12青木翔「100を切る」技術
100切りのカギは、ドライバーショットへの自信
の修正は“体の中心”を意識する
ボールがつかまらない人は、アドレスを見直してみましょう。ドライバーの場合、左足寄りにボールをセットするため、体が飛球線方向に傾き、左重心になりやすいのです。この体勢で…