主体の動きになりがちです。イスに座った状態で頭を動かすことで、下半身に体重を乗せる感覚をつかみやすくなり、下半身主体のスイングを身に付けることができます。手打ちや力みに悩んでいる方は休憩時間にでも実践し、イスを活用してスイングのアップデートに役立ててください。（平井孝幸・健康経営アドバイザー）

な生活になります。夜に飲み歩くことが減り、お酒に使っていたお金を仕事やゴルフ上達に向けた投資に回すことができます。運動不足解消にもつながります。メリットばかりの早起き。してみたくなりませんか？（平井孝幸・健康経営アドバイザー）

はありますが、今回は代表的な対処法を紹介しました。目を酷使する時代。疲労を溜め過ぎないようにケアをしましょう。（平井孝幸・健康経営アドバイザー）

くれます。毎日入るものだからこそ、ゴルフと仕事のパフォーマンスや、日常生活においても重要なのです。（平井孝幸・健康経営アドバイザー）

効果が期待でき、睡眠の質を上げることもできます。今回は初級編です。呼吸をより極めることでさらにゴルフの質を高められますが、その話はまた別の機会に。（平井孝幸・健康経営アドバイザー）

米PGAツアーは7日、経営トップであるコミッショナーのジェイ・モナハン氏が17日から職務に復帰すると発表した。 モナハン氏は「家族のサポートとワールドクラスの医療のおかげで、私の健康状態は劇的に改善

ました。 キッツウェルネスは"ウェルネスは人生のよろこび"を理念として掲げ、生きることのよろこびは健康で生き生きとした毎日の中から生まれるとし、フィットネスクラブ運営、介護予防サービス事業などをおこなっ…

おか・しげまさ）取締役は、初代会長である祖父が亡くなった3年前に経営に参画したが「正直このまま同じような運営をしていても、売却しなきゃいけないくらい大変になるんじゃないか」と愕然としたという。 コース内…

サポートしたいんだ」とクラーク。 8人に1人の女性が乳ガンに罹患すると言われており、世界ガン会議はこの病気をアラブ諸国における健康管理の優先事項とすべきであると要求した。 「人々はこの病気について知る…

朝4時半に目を覚まし、足首に重りをつけて家の周りをランニング…。アリヤ・ジュタヌガン選手（タイ）はスポーツドラマや漫画のような少女時代を過ごしてきました。 バンコクのゴルフ場でプロショップを経営して…