2020/11/19プラス1 湿度に着目して冬の風邪対策を 冬は風邪などのウイルス感染症が流行しやすくなります。ウイルスは気温が低く、空気が乾燥している環境を好むため、特に感染力が強くなるからです。 人は体温の低下とともに、免疫力が低下します。また、空気が…
2020/09/03プラス1 日焼けしたら水分補給…正しい対処法を知っていますか? 、乾燥、シワ、皮膚の炎症、水膨れなどを引き起こす原因になります。 冷却 冷たい水で濡らしたタオルや、ガーゼなどで包んだ保冷剤で、患部を冷やしましょう。日焼けの範囲が広い場合は、冷たいシャワーを浴びるのも…
2020/02/15topics 脱カサつき肌! 男のスキンケアの基本教えます 肌の乾燥が気になるこの季節。前回、20代以上の男性アマチュアゴルファーを対象に調査したところ、70%のゴルファーが「普段からお肌のケアをしている」という結果になりました。ただ、やり方は自己流に陥って…
2020/01/30topics 「お肌」の乾燥対策してますか 男性ゴルファー54人に聞いてみた とにかく乾燥するこの季節。澄んだ空気の中でプレーする冬ゴルフは楽しいけれど、お肌の乾燥にも要注意です! 女性だけではなく、男性だって油断は禁物。つい疎かになってしまうスキンケアですが、お肌って意外と…
2019/05/02プラス1 <プラス1>ゴルフに役立つツボ 第6回:覚えておくと便利!日焼けの予防と対策 。じんわりゆったり押すように心がけてください。 日焼けしてしまったときのケアに役立つツボ ■曲池(きょくち) 肘を曲げたとき内側に出来るしわの先端にあるのが曲池です。ニキビや肌荒れ、乾燥肌などに効果…
2019/04/18プラス1 <プラス1>ゴルファーの乾燥肌対策 第5回:食べ物&サプリでも潤いと栄養を ゴルフの後は、仲間と一緒においしい食事を楽しみたいもの。どうせなら潤い肌を作るために必要な栄養成分を含んだメニューを意識的に取り入れてみましょう。 乾燥に負けない肌を作るおすすめメニュー その1…
2019/03/28プラス1 <プラス1>ゴルファーの乾燥肌対策 第4回:汗でベトベト!ラウンド後の入浴と保湿のコツ 。 近ごろ人気が復活しているサウナは、乾燥肌対策にはもってこいです。サウナによって出た汗が皮脂膜になるので、最低限の水分と油分を保ちやすくなります。ただし、サウナの後に熱いお湯を浴びないようにして…
2019/03/07プラス1 <プラス1>ゴルファーの乾燥肌対策 第3回:プレー中の保湿ケア「汗拭きシート」にご用心 。 こんにちは、皮膚科医の高瀬聡子です。今回はゴルフのプレー中に気をつけたい乾燥肌対策についてお話しします。いつもの習慣で、ついうっかりやってしまいがちなことも多いので、くれぐれも注意してくださいね。 汗を…
2019/02/14プラス1 <プラス1>ゴルファーの乾燥肌対策 第2回:冬ゴルフでの保湿アイテムの選び方 解説しますので、しっかりと乾燥対策をしましょう。 乾燥肌対策に選びたいアイテムの成分 さまざまなスキンケアのなかでも、乾燥肌に対する保湿は効果が出やすいもの。日々しっかりと保湿ケアを繰り返せば、軽め…
2019/01/24プラス1 <プラス1>ゴルファーの乾燥肌対策 第1回:冬ゴルフでのケアが必要な理由 によるダメージ ●花粉による影響 ●保湿ケアの不足 ●加齢 ●栄養不足…など 夏場のゴルフでは、日焼けをしないように気をつける方が多いですが、冬場もしっかりと紫外線対策をしないと、肌の乾燥がどんどん…
2017/12/05topics 冬だって油断しない!意外と知らない正しい日焼け止めの選び方 塗り方を、自身もゴルフを趣味とする、シロノクリニック銀座の徳永真理院長に教えてもらった。 「スコアよりも日焼け対策に気を遣っています。この時期は紫外線に加えて乾燥が気になる季節。油断してしまう季節だから…