スタートの川崎春花はカットライン上の通算6オーバー58位で予選通過を果たしたが、「メンタルがしんどいです」とため息をついた。 初日は「74」に抑えたが、2日目は3バーディ、5ボギー1ダブルボギー「76

メンタル面の変化だ。「今までは、自分にプレッシャーをかけ過ぎていた」と、心理的な圧迫を解放。「すごく前向きにプレーができた」と最後まで安定したプレーを続け、納得のフィニッシュへと繋げた。 きっかけは、米

メンタル面での成長を感じている。「完璧主義なので、うまくいかないと怒ってしまう。失敗しても自分を許すように」と、常に穏やかでいることを心掛けている。 連覇を懸けて迎える初日は、朝から雨予報。「グリーンの

。この時点で首位陥落となったが、元世界NO.1 は無観客開催ならではメンタルコントロールを見せた。 「うまくいかないときにみんなのサポートは心強い。一方で、自分の世界に入り込んで失敗を思い出さないように

。 「もう、きょうはこういう日だったと思って切り替えます。あしたはパターが入ってくれればいいなあくらいで、きょうは入らなかったけど、あしたはいいことがあると思って頑張ります」というのが23歳のメンタル

◇海外女子メジャー◇AIG女子オープン（全英女子オープン） 3日目（21日）◇カーヌスティGL（スコットランド）◇6850yd（パー72） 「タイミングよく自分も悪くなっていった。自分のメンタルの弱

。技術だけでなく、メンタル面も見直した。「自分は『やってやろう！』と気合いが入りやすいタイプ。だからそれをあえて“成田（空港）に置いてきた”」 今大会は当地のメンバーをキャディに起用。転がりが一定で

。短いパットが凄く怖かった」と明かした。不振脱却のヒントは、同じくツアーを戦う姉・彩夏が持っていたメンタル本で見つけた。 「自分の気持ちをコントロールするというか、マイナスよりもプラスの気持ちに

、「（樫尾和雄）会長に『何事も技術を上げることが大切』と激励された」いう。「勢いやメンタルの力ではなく、技術を追求していく。そうしていくべきと喝を入れていただいた」。強靭な精神力の裏付けは、高い技術力。米国

やっていかないといけない。技術よりもメンタルをもっと強くしたい。練習で自信をつけていけたら良い」。3月2日に開幕するシーズン初戦「ダイキンオーキッドレディス」（沖縄・琉球GC）に向けて着々と準備を重ねる。（編集部・玉木充）

。メンタルは結構やられた」と悔しがった。 同じコースだった2022年「パロスバーデス選手権」の大会初日に5オーバー「76」をたたいて涙を流した時よりスコアを3打減らしたものの、ポアナが混じるグリーンの攻略に

どうすれば良いのかをメンタルトレーナーに相談したところ、「（感情を）無くそうとするのではなく、“つぼ”を作って、そこに出し入れする」とアドバイスをもらったという。 「要らない情報や感情は全部つぼに入れ

、メンタル面をどう保つか。日本国内で味わうよりも厳しい長距離移動や、それぞれの環境の違いにどう馴染むか。今後は「（調子の）波が少ない選手がトップにいる。そこに関しては練習しかない。何十球も同じ球を打てる

後半はショットもパットも良い感じでラウンドできたので、明日は今日の後半のゴルフができるように、これから調整します」と、メンタル面での課題も挙げた。2日目の第2ラウンドでは、この日のオーバー分を取り戻さなければ予選通過ができないかもしれない。

一打一打への集中力が必要なゴルフは、“メンタルとの戦い”といっても過言ではありません。そこで今回は、ラウンドをより楽しむために効果的なメンタルコントロールについて解説します。 緊張が及ぼす身体への…

ヒルズCC・千葉県）。2017年は優勝、18年は2位と相性もいい。「この2週間で一番成長を感じたのはメンタルの部分。落ち着いて出来た。来週？ほんっとに疲れが溜まっているから、まずはきょう8時に寝たい」。茶目っ気たっぷりに笑った。（千葉市若葉区／林洋平）

。トータルして良い」と絶賛する。 さらにメンタル面でも平静を保つよう意識を変えた。「なんでこんなミスをしちゃうんだろう…と引きずっていた。（プレー中に）イライラしても意味がない」と思い立ち、「自分の中で考えが変わった」。それも「先週から」だった。（静岡県裾野市／桂川洋一）

裏腹にメンタル面が課題だった。「他人のスコアを意識すると、良くない傾向がある」。だから最終組で回ったこの日も、16番までスコアボードは絶対に見なかった。 中島啓太と首位に並んで迎えた最終日も

たホールがあると、そこから集中力が途切れてしまう人・・・。 誰でも苦手意識のある場面はあるし、ミスもピンチもつきものです。メンタル的な波もあります。しかし、ゴルフが上手い人は誰しも、感情を上手く…

レスキュー回答】 池やバンカー越えなど、プレッシャーのかかる場面では、体の動きやスイング以上に、コースマネジメントとメンタルのコントロールが重要です。ハザードを意識しないためのプレッシャー対処法をお…