感じだね。 ―それはボールを上げたり、転がしたりする場合も同じですか？ 同じだね。ボールを上げたいときには、右足体重になりがちなんだけど、そうならないように意識しているよ。低く打ち出すときは、少し…

。この上げ下げを10回を目安に行いましょう。 （3）続いてゴルフボールを指先で持ち、同じ動きを行います。 （4）指先でものを握っているほうがグリップしている状態に近い。デスクワークで凝り固まった前腕や

】 「うまく打てたつもりが、ボールは右のラフへ。仲間から『右を向いていたよ』と指摘…。どうすれば正しくターゲットに向くことができますか？」 【第2位】アプローチのミスを防ぐ一番の近道は

性アップ 鏡が付いた練習用パッティングミラーを使い、ストロークをチェックします。ボールから目標方向のシューズ1足分(かかと～つま先までの長さ)先に、ボール1個がギリギリ通る間隔で2本のティを挿し…

、ボールも曲がりにくいと思います。タテもヨコもコントロールできるので、インパクトの正確性はすごく高くなります。 ―ドライバーでもタメを作っている感覚はありますか？ うーん、ドライバーはあまりタメすぎて上…

きて左腕に負担がかかっているから。ただしプロのようにより高いレベルになると、ボールをクリーンに打ててヘッドの抜けがいいので、「痛くならない」と言われています！

が、弾道の高さに応じて変えます。ボールを上げる意識が強いと力みが起こりやすいためテンポは抑えます。ロブショットは、ピッチ&ランの時よりスイングは大きく、スピードはゆったり振りましょう。 【今回の

、あとは番手というよりショットのタイプによって、という感じなんです。いわゆる「デッドハンドショット」（手首の動きを抑えて振り抜くショット）と言って、ボールを高く上げない、低く抑えたショットを打つなら何番

「FWが苦手な人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーXさんの悩み】 「フェアウェイウッド（以下FW）が苦手です。ティアップしていればなんとか当てられるのですが、芝の上のボールではミスを連発…

位置のチェック方法があります。右手一本でクラブを持ってボールを打ち、確実にミートできる範囲で体から遠い位置を見つけてください。右手の位置を見つけてから、あとは左手を伸ばして添えるだけ。右ひじの動きを抑え

メモを取っている。さらにグリーン上ではボールを転がした後に、こちらも書きかき。コースをチェックしながらメモを取っているのだろうが、他の選手よりも入念に“書いている”ように見える。いったいどんな注意点を…

の最下点がボールの手前にくるので、いわゆるすくい打ちな状態。データを取ったらおそらくアッパーブローで、ダフリ・トップが出やすいはずです。ではなぜ腕が外からくるのか、そこはトップでフェースが開いているの…

「アドレスの向きが不安定な人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーHさんの悩み】 「うまく打てたつもりが、ボールは右のラフへ。仲間から『右を向いていたよ』と指摘…。どうすれば正しくターゲットに向く…

？ ラウンドで気持ち悪さが出たときは、その番手で、実際にボールを打ちながら調整していきます。でも、スイングの修正箇所が見つかって、ある程度動きを固めなきゃいけないときはアイアンでやります。8番アイアンが

なってしまうのです。 2. ボールを視界の一部としてとらえる 猫背にならないためには、アドレス時でのボールの見方も重要です。視線をボールに集中しすぎてしまうと、上体が前のめりになって背筋は曲がって…

アイアンもインパクトが安定しないのが悩みの横田さん（ゴルフ歴2年半/30代、男性/平均スコア120前後） ゴルフを始めて2年以上経つが、スコアはいまだに120前後という横田隼（よこたはやと）さん。ボール…

、インパクトでフェースを戻せずスライスしたり、小手先でボールをつかまえようとしてフックしたりと、不安定なショットがずっと続きます。 インパクトの瞬間のヘッド軌道は、ストレート軌道で2度アッパーのフェード系…

、インパクトでクラブが吊り上がって打点がズレやすくなります。そしてボールに当たらないからといって無理に当てようとしたり、アドレスでボールに近づいたり…と、それだと根本的な解決にはなりません。 左ヒジを引い

まず1段階目は、タオルを挟みながらボールを打つドリルです。背中側からフェースタオルを回し、肩甲骨を意識しながら打ってください。背中側から回すことで、背筋を伸ばして猫背を矯正することにもつながります…

アドバイスを送った回がランクイン。「しっかりとボールの状況を把握することが一番」と答えた石坂プロは、ボールが浮いているときと沈んでいるときでの、打ち方のイメージの違いにポイントを置く。2つの状況の違いは…