起き上がり、トップのミスになってしまいます。フォローを低く、傾斜に沿ってヘッドを出すように意識すると、ミスが減りますよ♪ 【今回のまとめ】傾斜には逆らわない ・左足上がりは突っ込みに注意。 ・左足下がりは起き上がりに注意。 取材協力／八王子カントリークラブ

心がけ、フォローでは逆に、フェースが体の正面とは反対向きになるようなイメージです。 特に、島さんの場合、モーションキャプチャーの分析結果として、フェースのローテーションを積極的に使った方が良いタイプ

. 目線とボール位置で打ち分ける ショット直前でのターゲット方向に向けた目線がとても重要です。目線の高さによりフォローでのヘッドの高さが変わり、弾道の高さも変わるイメージです。ボール位置は右足寄りに置く

、必ず実践して欲しいのは、右足つま先立ちのフィニッシュです。インパクトやフォローでは、あまり意識せず、最後の後付けでも構いません。フィニッシュは必ず、右足つま先立ちで、足の裏を後方に向けて、左足に体重が

【効能】 ・飛距離アップ ・右プッシュ 【難易度】★★ フォロースルーにおける左ひじの役割には、飛距離アップや方向性の安定など、重要な要素が詰まっています。そこで今回はフォロースルーにおける左ひじの…

【効能】 ・飛距離アップ ・見た目のカッコ良さ 【難易度】 ★★☆☆☆ 飛距離の出るプレーヤーの特徴のひとつに、フォロースルー時における“腕の長さ”があります。フォロースルーで腕が引けてしまう方は…

】 インパクトで手元が緩んだり、フォローで上体が起き上がったり、ストロークが安定しない原因は多々あります。そこで今回は、私も必ず練習メニューに入れている、とっておきのパター練習法をお教えします。 1…

引きすぎず、目線をなるべく下げないようにアドレス。頭と体を切り離し、首から下だけを動かすような感覚で振っていきます。 3. フォローまで下を見る 朝イチではどうしても真っすぐ飛ばしたい気持ちが強すぎて…

。 2. スピードを出す範囲を決める 全体のスピードを上げるのではなく、ヘッドが速く動く範囲を決めます。私の場合はダウンスイングで左腕が地面と平行になる地点から、フォローで平行に戻るまで。範囲を決める

筋肉で構成されています。そして、その2つの筋肉とかかとの間にあるのが「アキレス腱」です。 ゴルフのスイングで特に意識する部分ではありませんが、人によってはインパクト付近からフォロースルーで力が入ること

球に当たらなくなり、ハーフで70近く叩いてしまうこともあります。テークバックとフォローで“腕とクラブのL字”を作るように意識しながらスイング作りに努めているのですけど…。トップで体が起き上がるクセも

ために写真のようにつま先だけ地面につけます。 3：片足に体重をかけたまま、バックスイングからフォロースルーの動きを行います。 4：ひざや腰はひねらないように固定し、腰だけで動かします。 5：左右の足…

いったのですが、このところ、うまく球に当たらなくなり、ハーフで70近く叩いてしまうこともあります。テークバックとフォローで“腕とクラブのL字”を作るように意識しながらスイング作りに努めているのですけど

利き手となる右手に力が入っていた人は、左手が主導となるスイングができると、手首の負傷を防いだり、パフォーマンスアップにつながるでしょう。 そこで今回はバックスイングからフォロースルーのときに、余計に手首…

つくったハンドファーストの形を崩さない意識をもちます。フォローでもフェースは返さず、なるべくターゲットに向けたまま振り抜くイメージでボールを打っていきます。 3. 低い球を打つ時は、フェースを被せる…

、フォローでは左わきが開かないように、タオルを落とさず上体を回せるようになれば、分厚いインパクトができるようになります。 3. 方向性もアップする フォローでは手元の位置が低く、やや物足りなさを感じるかも

行います。 5：20回×3セット程度行いましょう。 今回のエクササイズでは、テークバックからフォロースルーまでに必要な首の可動域を確保するためのメニューを紹介しました。 首は肩甲骨や前胸部の筋肉と密接

と、自然とヘッドを引く幅は小さくなります。 3. フォローは大きくとる ストロークではテークバックを小さくする分、フォローを大きくとるように心がけています。そうすることで、インパクトでパンチが入って…

スイングも軽減し、フォローで左ヒジを引いてしまうカッコ悪さも解消して、見た目が歴然と美しい感じになりました。この見た目が大切です！ 何より、本人も今までとは全然違う、しっかり振り抜けた快感があるはずです。次回は、このリバースを改善するレッスンを詳しくご紹介しましょう！

。 3. フェース面をストレートに保つ インパクトではフェース面をなるべくターゲットに向けたまま、すぐには返さないイメージで振っていきます。インパクトでボールを押し出し、フォローを長くとる感覚です。また