米ツアーで筋肉トレーニング番付をした場合、真っ先に上位に来そうなのがオーストラリアのロバート・アレンビーだ。彼は16年間、同じトレーナーに面倒を見てもらっているそうで、練習場よりもジムでの…

「ストイック…じゃないと思うんですけど、全然」。昨年4月に完成した“秘密基地”で、中島啓太は首をかしげた。 埼玉県内にある中島の自宅の地下。コロナ禍の隔離生活中も体を動かす目的で作ったトレーニング兼…

。 「（ラストイヤーとするには）ある程度の結果を出さないといけない」と、このオフは初めての試みをトレーニングに取り入れた。「人生で今までにないくらい素振りをしているんだ。いくらトレーニングをしても“振る筋力”をつけ…

フィギュアスケートの浅田真央に続き、有村が2人目となる。 『チーム有村』の誕生だ。トレーニング面をサポートする2名の専属コーチのほか、日常の食生活から試合中の栄養補給などを指導する専属の管理栄養士が1名…

活躍する松山英樹の1学年後輩にあたる。今年6月には帰国中の松山と食事をともにする機会があり、筋力トレーニングの重要性を説かれた。もともと「太りにくいタイプ」という細身の体。在学当時、早朝から筋トレに励み…

今回は、「インパクトで早くリリースしちゃう！」とか、「ハンドファーストが上手くできない」という方にお勧めの上腕トレーニングを紹介します。アーリーリリースやハンドファーストが作れない人にとって、意外と…

「首」を鍛えるトレーニング第2弾。スイング中に首を意識する人はなかなかいませんが、実はここを強化することで、スイング中のバランスが良くなります。インパクトの再現性もアップ。トッププロほど首を鍛えてい…

ちょっといけたかな」と振り返るなど、まだまだ余力を感じさせる好調ぶりだ。 震災後、ツアー自粛が続いていた3週間は体力作りに注力した。「ショットの練習はいつでもできるけど、きついトレーニングは連戦が続く…

目指して、飛距離アップと体作りをテーマにオフのトレーニングを行っている。1月は筑波大学で科学的なトレーニングを行い、2月からは宮崎で合宿を行い、開幕を迎える。 「昨年は優勝することができ嬉しい1年でしたが…

。 「高校のときに親元を離れましたから、心配を懸けないようにしっかりしないといけない、という意識が強すぎたんでしょう」 自ら「マジメ過ぎた」と語った言葉は、ショットやパットの練習だけではなく、トレーニングにも…

愛娘のトレーニングを依頼され、昨年11月から正式契約を交わして、指導をスタートしたという。 中村さんは「体のケアはもちろん大切だが、加えてトレーニングをすることによって体のバランスを整えること。しっかり…

いる」と予想を上回る結果に期待が膨らむ。 「調子はいいので、あとは日ごろの行いですね」と心を改めたのは昨年末。東北福祉大のひとつ上の先輩、田村光正のストイックな姿に影響された。「トレーニングを何度かお…

国内男子ツアー「ブリヂストンオープン」開幕を前日に控えた21日、前年大会優勝の小田孔明が筋肉痛に苦しんでいた。「今週の火曜日からトレーニングを始めて。筋肉痛で下り坂が歩けないよ…」。 シーズンも半ば…

やってきた2試合に比べると気にならない。この芝質の中では強い方ではないですね」と、頼もしい言葉を残した。 12月には自宅で5日間の合宿を張り、ショートゲームとトレーニングに時間を割いた。「プロになる前…

、トレーニングを行った。初練習を前に神事をとり行い、今シーズンの活躍を祈願。アカデミー主宰の江連氏をはじめ、諸見里、上田、男子プロの岩田寛、清田太一郎らがお祓いを受け、神棚に玉串をささげた。 その後の…

（中国）のスタッツを見ると、気になる部分がある。昨季245.26ydでツアー14位だったドライビングディスタンスが、今季は233.74ydで73位。明らかに落ちている。 「冬のトレーニングでちょっと失敗…

活気づいたんだ。ティショットを打ち、ゴルフコースのホールをこれまでと違うやり方でプレーできることに興奮している。最高速度で振るのではなく、特定の状況でちょっとスピードを上げるトレーニングを積んだんだ…

、スイングの柱となる体幹をトレーニングすることで、ゆっくり振ったり、力強く振った際に、スイング軸がブレるのを防ぐことができる。 力を入れるのではなく、クラブという道具を使って飛ばすので、脱力できる体勢を作らなくてはならない。

精度は良いと言う。 「飛距離がまだまだ足りないです。風に強い球を打つ事とか。筋トレやって悪くなることはないので、もっとパワーアップしたいです。昨日もラウンド後にトレーニングしたので、ちょっと体が痛いです…

監督・高橋由伸氏との対談を終え「現役の時から応援していたので、ほんとにスーパースターって感じです」と目を輝かせた。オフシーズンのトレーニング方法などを教わり、「初めての対談で少し緊張したけど、しっかり…