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2010/04/20国内女子

「チーム有村」誕生！ ウイダーが全面サポート

フィギュアスケートの浅田真央に続き、有村が2人目となる。 『チーム有村』の誕生だ。トレーニング面をサポートする2名の専属コーチのほか、日常の食生活から試合中の栄養補給などを指導する専属の管理栄養士が1名…
2009/11/04上達ヒントの宝箱

ミート率を上げる

盲点で、とにかく速く振って飛距離を稼ごうとしている方が9割以上！皆さん、ミート率を上げたほうが飛距離は伸びますよ！ グリップは短く握る まずはグリップを短く握ってイメージトレーニングです。1インチ（約2…
2022/03/31振るBODYメソッド

肋骨のストレッチで手打ちを防止

、肩こりや冷えなどの不調の原因になります。同じ姿勢でデスクワークを続けたり、猫背を改善していない人は注意が必要です。肋骨のストレッチをすぐに試しましょう トレーニング1 （1）両手で肋骨を軽く押します…
2023/12/14振るBODYメソッド

1日10回の“猫トレ”でこの冬ちゃんと「ハンドファースト」！

今回は、「インパクトで早くリリースしちゃう！」とか、「ハンドファーストが上手くできない」という方にお勧めの上腕トレーニングを紹介します。アーリーリリースやハンドファーストが作れない人にとって、意外と…
2024/03/21振るBODYメソッド

「首」の”バーチカルトレ”でスイングの再現性UP↑

「首」を鍛えるトレーニング第2弾。スイング中に首を意識する人はなかなかいませんが、実はここを強化することで、スイング中のバランスが良くなります。インパクトの再現性もアップ。トッププロほど首を鍛えてい…
2011/04/22国内女子

金田、苦手な“走り込み”効果で好スタート！

ちょっといけたかな」と振り返るなど、まだまだ余力を感じさせる好調ぶりだ。 震災後、ツアー自粛が続いていた3週間は体力作りに注力した。「ショットの練習はいつでもできるけど、きついトレーニングは連戦が続く…
2009/03/03国内女子

【開幕戦直前情報】若林舞衣子「今年の目標は3勝です！」

目指して、飛距離アップと体作りをテーマにオフのトレーニングを行っている。1月は筑波大学で科学的なトレーニングを行い、2月からは宮崎で合宿を行い、開幕を迎える。 「昨年は優勝することができ嬉しい1年でしたが…
2018/06/12優勝セッティング

「PXG」のPWが優勝の決め手 成田美寿々の優勝ギア

激戦を制した成田美寿々は、優勝会見で開口一番こういった。「76ホール体力が持って、集中力が切れなかったのはトレーニングのおかげ。今年は体力強化を図ってトレーニング量を増やしてきた。シーズン中も週に1回…
2016/06/02トヨタジュニアワールドカップ

あの時の自分へ「もうちょっと楽しくやれば？」～宮里優作

。 「高校のときに親元を離れましたから、心配を懸けないようにしっかりしないといけない、という意識が強すぎたんでしょう」 自ら「マジメ過ぎた」と語った言葉は、ショットやパットの練習だけではなく、トレーニングにも…
2015/10/21国内男子

40yd差の屈辱で…小田孔明が筋トレを開始

国内男子ツアー「ブリヂストンオープン」開幕を前日に控えた21日、前年大会優勝の小田孔明が筋肉痛に苦しんでいた。「今週の火曜日からトレーニングを始めて。筋肉痛で下り坂が歩けないよ…」。 シーズンも半ば…
2010/01/05国内女子

諸見里、桃子らが本格始動！ 新シーズンでの活躍を誓う

、トレーニングを行った。初練習を前に神事をとり行い、今シーズンの活躍を祈願。アカデミー主宰の江連氏をはじめ、諸見里、上田、男子プロの岩田寛、清田太一郎らがお祓いを受け、神棚に玉串をささげた。 その後の…
2012/10/03ツアープロの動画レッスン

池田勇太のドライバーレッスン

、スイングの柱となる体幹をトレーニングすることで、ゆっくり振ったり、力強く振った際に、スイング軸がブレるのを防ぐことができる。 力を入れるのではなく、クラブという道具を使って飛ばすので、脱力できる体勢を作らなくてはならない。