2014/02/24女子プロレスキュー!

第2回 ドライバーのフルスイングで100y!

ドリルとなりますが、無心で練習することで体・腕・クラブの関係性やスイング中の正しい位置関係をカラダで覚えることができます。冬の間に鈍ってしまった感覚を取り戻すにも最適です。 お題は、ドライバーの…
2014/01/15河本&藤森のGOLF開眼物語

第2話 下半身始動で開眼!

です。それでいて、下半身が軽く開いた状態がベスト。この状態がスイングをする上で一番最大限にボールへ力を送ることができるインパクトなのです。よく腰が開いてしまい、ボールがつかまらない状態を“振り遅れ”と…
2014/01/13中井学のフラれるゴルフ

Lesson.46 林からの脱出法

林に打ち込んだときの考え方 今回のテーマは林の中からの脱出方法です。林の中に打ちこんでしまうと精神的に焦ってしまって、判断を誤ったり、スイングリズムが速くなることがあります。まずは落ち着いて、確実に
2014/01/10アメリカNo.1ゴルフレッスン

下半身ですぐ改善すべきところは?

と、今のリズムを大きく崩してしまう危険もあります。10回のレッスンを通じて、重点を置いたのは下半身の動きです。特に、テークバックでオーバースイングを招いたり、体重移動が逆になることもあり、そこが、すぐ…
2013/11/26スコアアップに繋がる13の法則

第4回 リズムとテンポを理解する

に後は焦って突然走ったりします。 反対に上級者はボールを打つタイミングがわかります。アドレスからフィニッシュまで毎回同じリズムとテンポでスイングを行います。ミスショットをしても、毎回慌てずに同じリズム
2013/11/18中井学のフラれるゴルフ

Lesson.39 ユーティリティの基本

するといいでしょう。構造的に球が上がりやすいものだと思っていれば、スイングリズムも良くなるものです。 意識的に軌道を変える必要はない ユーティリティの打ち方で、払うように打つとか、打ち込んだほうがいい…
2013/11/13サイエンスフィット

コースで左右に散るならココを正せ!

。同じ感覚でミートできれば、強振しなくても、コースでは十分に飛ばせることを実感できるはずですし、スイングリズムも良くなります。 自然にクラブが立ってきます ローリングを正す際、最大限の意識を集中す…
2013/11/08アメリカNo.1ゴルフレッスン

左サイドの壁は右サイドで作る!

になっているんです。左サイドが止まらず流れるので、ヘッドスピードも落ちてしまいますよ。テークバックもリズムも良いので、あとはダウンスイングでの骨盤の使い方だけ。もう一息というところです! 左サイドの壁…
2013/10/11アメリカNo.1ゴルフレッスン

ハーフスイングはフルスイング!

バックしたら、あとはゆったりとダウンスイングするようなリズム感を意識してみてください。欲張ったオーバースイングに陥らず、スイングの本質が分かってくると思います。…
2013/09/27ツアープロのルーティン

池田勇太のルーティン

いきますし、体も硬直しやすくなります。 それでは、池田選手のルーティンを見ていきます。 まず、後ろからラインをイメージして、セットアップ。 そして、目標を見たら、小さなワッグルをして、スイングと。 池田…
2013/09/25サイエンスフィット

長尺で飛距離激増レッスン(3)

に振るのがコツ。自然に理想的なボディターンを身に付けることができます。写真は、リズムドクターという器具を使用しています。 レッスン後の変化を検証 今回、ボディターンスイングの基本の基本を踏まえて、長尺…
2013/09/06アメリカNo.1ゴルフレッスン

オーバースイングをテンポで直す!!

近づきました。しかし、振り上げ過ぎてしまう決定的な問題はテンポにあったと思います。 スイングリズムが速くなることはスイングを乱す原因になりますが、かといって、ゆっくり振ろうとするとテークバックばかり…
2013/05/20中井学のフラれるゴルフ

Lesson.13 アプローチ 打ち方の基本

。テークバック、フォローと胸の向きを入れ替えるだけでいいんです。すると自然に軌道が安定して、ダフリやトップのミスが出にくくなります。振り子のイメージでリズム良くスイングすることを心がけてください。小さな振り幅の…
2013/05/13中井学のフラれるゴルフ

Lesson.12 アプローチ 転がせない場合

なります。ボールが飛ぶのはフェースの開閉が起こるから。近くに立って、直線的に振るメリットはボールが飛ばなくなるので、ある程度しっかり振ることができるからです。スイングがゆるまなくなり、ミスを防ぐことが…
2013/01/16サイエンスフィット

緩やかに上げれば緩やかに下りる!

ダウンスイングが乱れる原因は、その大半をテークバックに見出すことができる。ダウンスイングを意識することなく、それ以前のテークバックのみを正すことで、スイングを劇的に改善するのがサイエンスフィットの…
2012/10/15ツアープロの動画レッスン

宮里優作のドライバーレッスン

フィニッシュまできっちりスイング ドライバーはバランスが大事。フィニッシュまできっちりスイングすることが、ナイスショットにつながる。 同じルーティン、同じリズムで振ることをいつも心がけている。ドロー…
2011/06/24上達ヒントの宝箱

正確なショットを生むキム・キョンテの練習法とは?!

私の理想のテークバックが写真のような形です。ゆっくりとしたリズムで、手首を曲げたりせずに、アドレスで構えた形のまま体に沿って引き上げます。この形でトップまで持っていき、ダウンスイングに入ると、同じ…