M5 ドライバー（10.5度）40,980円 シャフト：三菱ケミカル ディアマナ DF（硬さS） フェアウェイウッド：テーラーメイド RBZ ステージ2（5番18度）10,980円 ユーティリティ…

】 トップで大きく振りかぶる形をとったり、シャフトがクロスしたり、オーバースイングで悩む人は結構多いと思います。コンパクトにクラブを振り上げたいと思っている人へ、今回は簡単な見極め方法をお教えします。 1

です。短くすることで、よりフェースセンターに当てやすくなります。推奨は44.5から44.75インチくらいですね。長めのシャフトはヘッドスピードアップに寄与しますが、ミート率が下がるリスクが高まります…

から、問題点を洗い出すには、その先のシャフト挙動や、モーションキャプチャーによる、さらに詳細な分析が必要となります。シャフト挙動分析で気になるのは、フェースがかなり閉じたまま、トップを迎えているという

フェースが被っていることが分かります。多くのアマチュアは、ハーフバックまでにスイングが脱線してしまいがちです。アドレスから9時の位置（シャフトが地面と並行になる位置）までの、このわずかの間に、基本の

、スイングの目的という視点で見ると、まだまだ不十分です。 不十分な点の一つは、シャフト挙動でわかります。タメの最大角度が、プロ平均の130度と比較すると、72度と浅く、手元が減速するタイミングがプロ…

ないのですが、アウトサイドイン軌道なので、つかまりすぎれば大きく左へ引っかけるリスクが高いのです。 注目したいのは、シャフトの挙動です。アンコック角度が98度程度なので、タメが少ないことが分かります

股関節の回転運動を改善し、スイングの安定性やパワーを向上させます。 1：肩幅に足を開いて立ち、腰の前にシャフトを当てます。 2：5番アイアンの姿勢をとり、片足に体重をかけて、反対の足はバランスをとる

…。トップで体が起き上がるクセもあるので、それも問題かと思っています」（楠田さん ゴルフ歴5年、100切りを目指す） タメすぎているようです シャフトの挙動を解析すると、タメの最大角度は165度。この

関節がズレやすい状態の「亜脱臼」の可能性があります。多くの方がクラブを握る時に左手親指をシャフトにのせた状態で握りますが、インパクトの後、クラブがターンする際にこの部分に強い負担がかかります。ヘッド

でシャフトクロス（シャフトがターゲットより右方向を指す）になっていました。体の右側にこのような障害物を置くと、腰がしっかり回るので、トップの形も変わってくるのです。 テークバックで下半身が右へ流れる…

しまいます。大きなミスのない、より良いスイングを目指したいですね」（内田さん、ハンデ3.2） ヘッドやシャフトの挙動はパーフェクト！ 大半のアマチュアの方は、インパクト直前のヘッド挙動や、クラブの軌跡…

…」（鈴木さん、平均スコア110） ヒンジが甲側に折れればどこまでも回る トップでのシャフトクロス（シャフトがターゲット方向よりも右へ向く）やオーバースイングに悩む人は、コンパクトなトップを心がけている…

、ヘッド挙動とシャフト挙動のデータを見てみましょう。インパクトの瞬間のヘッドの進入角度は、インサイドアウトのアッパー軌道なので、この分析においては問題がないように見えます。 シャフト挙動のデータで注目し

ところです」（伊藤さん、平均スコア80台） ヘッド解析とシャフト解析の結果は良好 球をつかまえる取り組みに入る以前に、確認しておくべきは、ヘッド軌道です。インパクトの瞬間のデータで、ヘッドが外から進入…

後方に移動し続けています。これが鋭い腰の回転を生んでいます。 深いタメにも注目 シャフト挙動を見ると、タメの角度となるアンコック角が162度となっています。ダウンスイングで腰、胸、腕、クラブの順番で

チェックポイントはフェースの向きです。バックスイングとフォローで、シャフトが地面と平行になった時に、フェース面が地面と垂直(90度)になるように意識します。開きすぎず閉じすぎず、適度なフェース…

意識が必要となります モーションキャプチャーで問題発覚！ ヘッド挙動やシャフト挙動のデータ、動画などの初見では、何の問題もないのですが、モーションキャプチャーでお尻の動きを見ると、菱沼さんの問題が

思い出しながら、実際のクラブでフルスイングにつなげるドリルです。 このように、シャフトが曲がった特殊な練習器具もあります。こちらも、腕を主体にして振っている人は、左にしか飛びません。クローズフェースの

。ショートアイアンでも、しっかり打とうとすると、引っかかるミスが出てしまいます。ドライバーは、いつも振り抜けない感じが残り、フィニッシュが決まらない感じですね。また、トップでシャフトクロスしやすいので、右ヒジが真下を