2021/05/06Turf Life Balance

早起きは悩みを減らす 朝食時間コントロールの重要性

ゴルフなど朝から昼にかけての出会いと、夜のでのそれでは、前者の方が長期にわたって良好な関係を築けることの方が多いように思います。 もちろん人それぞれですが、早起きを続けると暗くなったら眠るというシンプル…
2017/11/26女子プロレスキュー!

林の中から“スパッと!”一発脱出 村田理沙

と練習に行ったことがきっかけでゴルフを始め、山梨学院大学在学中の2015年「グアム知事杯」で優勝。16年にプロテスト合格。父親がアメリカ人、母親が日本人のハーフ美女ゴルファーとしても注目される。…
2018/02/03ゴルフと筋肉

<ゴルフと筋肉>背中のストレッチ

関わります。アドレス姿勢の維持や、ボールを拾い上げる動きなどはもちろん、スイング時に軸を保ちながら滑らかに体を回転させる上で重要な役割を担います。 ゴルフ練習などでがむしゃらに打ち込み過ぎて、背中や腰を…
2014/01/14スコアアップに繋がる13の法則

第10回 パッティングの重要性を知る

「パット・イズ・マネー」パッティングがよければスコアはまとまる 練習をしなくてもスコアアップに繋がる第10の法則は、パッティングの重要性を知ることです。「パット・イズ・マネー」というゴルフの格言が…
2010/04/22中井学のゴルフマネジメント

第3話 バランスで考えるショットメーキング

?いつもバランスに神経が行き届いているでしょうか・・・? 練習ではほぼ水平な平面上からショットできます。しかし当然、前後左右、さまざまな傾斜があるコース上では、3次元的な要素が常に絡んできます。それ…
2023/09/11U-25世代LESSON

「半年間ずっとボールを挟んできました」清水大成

どんな経歴でゴルフをしてきたのか、そしてどんなスイングをしているのか。「U-25世代」の若者たちにスポットをあて、彼ら自身の口でスイングをセルフ解説してもらった。 内藤雄士コーチ指導のもとスイングが…
2011/06/24上達ヒントの宝箱

正確なショットを生むキム・キョンテの練習法とは?!

グリップの形は人それぞれで、これじゃなきゃダメというのはありません。私はスクエアなグリップでゴルフをしてきましたが、飛距離を伸ばすことを考えたら、少しずつフック(ストロング)グリップになってきました。今で…
2011/05/27上達ヒントの宝箱

物理を使いこなせば飛びヂカラ増強!第8章 インパクト編

の力強さに溢れていますよね。実はこの姿勢は、プレインパクトの「正面の鏡に向けた姿勢」から、そので腰を左に回しただけなのです。 プレインパクトから腰を切るだけ。プレインパクトが完成されていれば…
2023/09/08サイエンスフィット レッスン

アドレスは右足体重or左足体重? その分岐点は「40ヤード」

平らな練習でナイスショットを連発していても、コースに出るとうまくいかずに大きく乱れてしまいがち。開き直って全く練習せずにコースに臨むのも、なんとも心もとないですよね。コースに出る頻度が少ない人ほど…
2017/11/19女子プロレスキュー!

ディボット跡は“3段階コンパクト”で対応! 村田理沙

。祖父母と練習に行ったことがきっかけでゴルフを始め、山梨学院大学在学中の2015年「グアム知事杯」で優勝。16年にプロテスト合格。父親がアメリカ人、母親が日本人のハーフ美女ゴルファーとしても注目される。…
2017/11/12女子プロレスキュー!

“どトップ”しないための「左腕×左腰」 村田理沙

。 ・左腰の高さを変えない。 取材協力/ゴルフ倶楽部成田ハイツリー 村田理沙(むらた・りさ) 1995年生まれ、東京都出身。祖父母と練習に行ったことがきっかけでゴルフを始め、山梨学院大学在学中の
2017/09/24女子プロレスキュー!

スライスを狙って打つコツ 村田理沙

) 1995年生まれ、東京都出身。祖父母と練習に行ったことがきっかけでゴルフを始め、山梨学院大在学中の2015年「グアム知事杯」で優勝。16年にプロテスト合格。父親がアメリカ人、母親が日本人のハーフ美女ゴルファーとしても注目される。…
2016/06/01江澤亜弥のストレッチ先生

[PR] vol.3 緊張をほぐすストレッチ

粗相があってはならないような接待ゴルフなどで、緊張しすぎて思うように打てなかった経験はありませんか?プラスに働く緊張感なら良いけれど、膝がガクガク震えるほど緊張してしまっては、ナイスショットなんて…
2016/05/16江澤亜弥のストレッチ先生

[PR] vol.2 疲れにくいストレッチ

に準備できること。それは、ふくらはぎや太ももの裏のストレッチです。疲れを感じるのは、筋肉に疲労物質がたまっているからです。ゴルフでは、前傾姿勢を保つために、太ももの裏の筋肉がこわばってしまいがち…
2016/04/04江澤亜弥のストレッチ先生

[PR] vol.1 朝イチでミスしないためのストレッチ

アップツアーを主戦にシード権獲得を目指す。趣味はショッピングとネイル。 【ストレッチ監修】 ◆菅原賢(すがわら・けん) 1975年生まれ、岩手県出身。2002年からJGTO(日本ゴルフツアー機構)帯同トレーナー…
2015/10/02このコースで真の80台!

あえて難コースで「80台の壁」を超える!

の中から、最近1年間(※)で平均スコアが89以下の登録者を対象とし、平均スコア90以上を叩いているコースを抽出。今回は更にスコア登録枚数20枚以上、GDOが提携する関東近郊ゴルフという条件に加えると…