2014/09/03女子プロレスキュー!

“中途半端な距離を打ち分けるには?” 米澤有

アプローチのお悩みをレスキュー! 今回から全6回にわたり、大阪出身のプロ3年目、米澤有プロのレッスンがスタート! テーマは寄せワンを狙う“アプローチ“。サンドウェッジが得意クラブという米澤プロに…
2016/01/13女子プロレスキュー!

高さを打ち分け! 林の中からナイスアウト♪ 井上希

! ポイントはボール位置を右足寄りに置き、アドレスでつくった右手首の角度をキープしたまま打つこと。クラブのロフト角を立てたままインパクトするイメージが重要です。当然、振り幅も小さくなります。 【木の下を通す…
2013/12/27アメリカNo.1ゴルフレッスン

コンパクトかつクラブの運動量UP

、スイングはかなりコンパクトで良くなってきています。ただ、時々まだトップで左手首が甲側に折れてしまい、フェースが開く癖が出てしまうようですね。今回は、コンパクトなスイングを固めつつ、クラブの運動量を…
2013/03/18中井学のフラれるゴルフ

Lesson.4 スクエアグリップを身につけよう!

引っかかる感じになります。 これはベン・ホーガンのモダン・ゴルフから、提唱されてきたグリップですが、今の時代も変わりません。このように引っかけるように握ると、余計な力を入れなくても、左腕とクラブの角度がキープ…
2021/09/02振るBODYメソッド

ラウンド中の待ち時間やランチ後に クラブ1本で身体をほぐす

ラウンド中はティイングエリアで待ち時間があります。進行がスムーズな場合は発生しませんが、混雑する祝日のゴルフ場では多くの場合で前方の組のプレーを見守ることになります。同伴競技者との会話に花を咲かす…
2010/08/05スピード上達!

男性並みに飛ばしたいんです!

曲がることはないけど、あまり球に元気のないスライスも、なんだかイヤですね」(會沢さん、ゴルフ歴7年) 【撮影協力】コナミスポーツクラブ西葛西 スイングはパワフルですが・・・ ゴルフ歴7年だけあって、女性に…
2010/10/21スピード上達!

正しい前傾姿勢の作り方

「姿勢でポイントになるところは?」 「ゴルフを始めてまだ日が浅いのですが、しっかりとアドレスができているか不安です。アドレスの姿勢で絶対に外せないポイントがあれば教えてください!」(山内氏、ゴルフ歴…
2018/03/03ゴルフと筋肉

<ゴルフと筋肉>腕のストレッチ

担っており、物を押し出す動作にも関わります。 逞しく太い腕を手に入れたいのであれば、上腕の3分の2の体積を占める上腕三頭筋をきたえることが効率的とも言われています。 ゴルフではどう使われる? ゴルフ
2014/07/24永井延宏のフェースコントロール

テークバックは、低く長くなんて思っていませんか?

角度と連携し、クラブがイン側に外れてしまうのです。また“テークバックを低く長く上げる”“ゴルフスイングは身体を回転させる”といったイメージを持っている方もデスムーブBに陥る可能性があります。それぞれ…
2014/04/23河本&藤森のGOLF開眼物語

最終話 開眼してみて…

ない」 苦手意識がなくなったというのは、藤森さんだ。「ロングのセカンドや距離の長いミドルホールなど、セカンドで距離が残ってしまうのが苦手でした。が、直ドラだったり、自分の基準となるクラブを作ったり、対処…
2018/03/17ゴルフと筋肉

<ゴルフと筋肉>股関節まわりのストレッチ

、適度にストレッチを取り入れることをお勧めします。 ゴルフではどう使われる? 腸腰筋は上半身と下半身をつなぐ筋肉で、体の軸や動作を安定させる「体幹」としての重要な役割を担います。ゴルフの歩行はもちろん…
2011/06/03上達ヒントの宝箱

物理を使いこなせば飛びヂカラ増強!第9章 フォロー編

入れ替えることを意識して、その感覚を身につければ、インパクトゾーンでの体の使い方がフルスイングにも活きてきます。飛びヂカラと方向安定性にも磨きがかかるはずですよ。 【撮影協力】グッドフィールドゴルフクラブ
2016/04/13女子プロレスキュー!

絶対テンプラ防止、これだけは…! 中井美有

高く上がってしまうテンプラのミスは、クラブヘッドが急激に上から入ることが原因です。対策として、左への突っ込みやティアップの高さを修正することが挙げられます。 【原因/突っ込み】とは…? テンプラし…
2019/07/24女子プロレスキュー!

夏ラフ攻略のカギは“ボール下”にあり 臼井麗香

やや緩やかにすることで、ボール下にヘッドが入りやすい状態をつくっておきましょう♪ 【今回のまとめ】“ボール下”の仮想ボールを目がけて振る ・ボールの下に仮想ボールをイメージする。 ・強めの力感でグリップする。 ・クラブは通常より長めに持つ。 取材協力/皐月ゴルフ倶楽部鹿沼コース…
2019/07/17女子プロレスキュー!

雨の日と晴れの日のバンカーショット、違いは何? 臼井麗香

で硬くなったバンカーは、晴れの日のやわらかい砂と違い、ウェッジのバウンスが弾かれてホームランしやすい状況になっています。まずは弾かれにくい構え方と打ち方を頭に入れることが重要です。 1. クラブを長め…
2020/08/04“あるあるレッスン”に潜む罠

「パットのストローク作りはヘッド軌道から」の罠

スイングやクラブ選択において、正しいことをしているはずなのに何故か進歩しない。そんなアマチュアゴルファーは、上達を妨げる「レッスンの罠」にハマっているのかもしれません。レッスンスクール「ゴルフテック…