アウトにクラブを上げよう 僕がもっとも難しいと感じるライは左足下がりです。左足側が低いため、ボールを上げにくくなるからです。このシチュエーションから打つ場合は、寄せることよりもまずは脱出することを考え…

て、クラブの番手を上げて打てばいいのです。 番手を上げてコンパクトに振り抜こう 左足上がりのライだけでなく、傾斜からのショットはスイング中にバランスを崩しやすくなるもの。ですからコンパクトに振ること…

は、ボールをミートしやすい状況を前もってつくっておくことです。いつもよりクラブを短く持ち、ボール位置はやや右足寄りにセット。ミート率を高めることで、コンパクトに振っても飛距離を落とすことなく、ナイス…

。 「スライスが原因でドライバーが200ydしか飛ばない」と悩む佐藤さん（ゴルフ歴1年未満、30代、男性、平均スコア110前後） ゴルフを始めて1年未満。毎週3～4回の練習と月に2～3回のラウンドを重ねて…

。ゴルフのスイングってヨコ振りのイメージがあったけど、自分の思っていたイメージと全然違うことが分かってきました。剣道の経験があって、そのタテに振るイメージがゴルフのダウンスイングに近いことを感じてきて…

ないんです」（小寺さん、ゴルフ歴1年未満） 【撮影協力】コナミスポーツクラブ武蔵境 振られてしまっている感じですね 確かに、インパクト後に上半身が、起き上がってしまっていますね。クラブを振っていると…

！ ・“インパクト直前”にヘッドスピードが最大になるイメージ ・“胸”は後方を向いたままヘッドを落とす 取材協力／カレドニアン・ゴルフクラブ 加賀其真美（かがその・まみ） 1991年生まれ、福岡県出身。父の…

彼女が、ティショットからパッティングまで、上達に欠かせないポイントをわかりやすくレッスンする。 「飛距離アップ」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーDさんの悩み】 「同じくらいの体力のゴルフ仲間に…

「さくらアカデミー」でゴルフを始め、樟南高校を経て、2013年のプロテストでトップ合格を果たす。得意クラブであるドライバーの平均飛距離は250ヤード。今年の目標は、ステップアップツアーで2勝すること 脱…

プレー後の身体の痛みを、大したことはないと思って放置していませんか？今回はゴルフで起こりうる肘の痛みやけがについて解説します。 ゴルフで起こりうる肘の痛みやけが スイング時にグリップを強く握り…

ポイントがあります。まず1つ目は背骨を中心軸として回転運動を行なうことです。軸に対して回転することでクラブの動きの安定さを得るだけでなく、遠心力を最大に利用することができます。 軸を意識していないと…

関わっています。 ゴルフではどう使われる？ ゴルフでも、ローテーターカフは重要な役割を担っています。クラブを振る動きを強く滑らかにするには、肩を無理やり動かそうとせず、肩甲骨や鎖骨に余分な動作をさせ…

♪ ・絶対に飛ばないアドレスを取る ・フェースを開くタイミングは、グリップを握る前！ ・ハンドレイトに構える ・常にヘッドが体の正面にある意識で振る 取材協力／カレドニアン・ゴルフクラブ 加賀其真美…

ストレッチはケガを防ぐ意味でも重要！ ゴルフのスイングは見た目以上に体に負担がかかるものです。スタート前のストレッチには思い通りのスイングをする意味と、ケガを防止するという意味があります。プロは試合…

「アプローチでのクラブ選択」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーSさんの悩み】 「グリーン周りでどのクラブを選択するか、いつも悩んでしまいます。どういうポイントで選ぶべきかを教えてください…

】打ちたい気持ちをグッと我慢♪ ・ボールを打つとチェック＜結果に。 ・ヘッド軌道をイメージして反復する。 ・クラブをゆっくり動かす。 取材協力／飯能ゴルフクラブ…

グリップをちょっと変えて、フックをなくそう もしショットがフック気味だとしたら、まずラッキーだと思うべきだ。フックはすばらしいゴルフスイングへの道のりで最後の停車駅であり、安定したパワフルなショット…

ですか？」 【井上りこのレスキュー回答】 クラブが長くロフトが立っているクラブでは、ボールはつかまりにくくなります。番手なりにしっかり飛距離を出すために、私が普段行っている練習メニューは、タオルを両わき…

（？）」が。 あれって夏場にゴルファーを涼しくしてくれるものかと勝手に思っていたけどどうなんだろう？カレドニアンGCのグリーンキーパーの石井浩貴さん、教えて～！ （取材協力／カレドニアン ゴルフクラブ…

多忙の中、それぞれが掲げた目標に向かって、コツコツと練習を重ねてきたティモンディのふたり。前回からレッスンスタジオを飛び出して、広々としたゴルフ場でのアウトドアレッスンです。今回は上り坂や下り坂など…