ていないことが、見て取れます。(右は矢野東プロ） テークバックで腰は正しく回っているか？ サイエンスフィットでは、ほとんどのスイングの問題の根本原因を、アドレスやテークバックに見出すことができます…

、ラウンドではダフリも出てしまう。 スイング解析でアイアンの球が上がらない原因を探る まずは、後方からのアドレスを確認すると、ツアープロ（写真右）は右腕が左腕に比べてやや体側で肩は飛球線に対し平均「8度…

最下点を過ぎてからボールにあたってしまうのです。 目線を高い位置に置く アドレスで目線を高い位置に置くと高弾道が打ち易くなりますが、トップが出やすい時はこの動作は慎んだほうが良いでしょう。 高い…

安定は、球筋や打点（ダフリやトップ）の改善にとても有効です。トップから振り下ろしたクラブが、アドレスした時の手元近くを通過することができれば、スイングの再現性やナイスショットの確率が高くなるでしょう…

のクラブの中で一番速くスイングしますから、よどみのないパワフルなスイングをするために、良い姿勢で構え、安定した土台を作らなければなりません。 広めのスタンスで構えると、よりアスレティックなアドレスに…

スイング中の前傾角をキープするには ドライバーショットで一番気をつけているのは、アドレス。ダメな時は、上体の前傾角が起きてくる。 アドレスで作った前傾角をスイング中キープするために、少しベルトの

にはさまざまな原因がありますが、その原因の一つが、暴れてしまう左肩にあります。 インパクトで左肩が暴れるとは・・・ 左肩の理想は、インパクトでアドレスと同じ位置に戻ってくること。しかし、写真のように…

に、逆に、低く転がしたいときには右寄りにすることを、覚えておきましょう。 インパクトの形でアドレス ランニングアプローチは、ポイントさえ押さえていれば、誰でもすぐに習得できるもっとも易しいアプローチ…

しまいます。どうしたら良いでしょうか？」 【鶴岡果恋のレスキュー回答】 スライスの原因はいくつかありますが、私の場合は主にアウトサイド・インのカット軌道だと思っています。アドレスとスイングの意識を変える…

角度を保つことが大事！ 修正ポイントは、意識を「ひざ」に集中することです。 2. 「左ひざ」の角度をキープ ポイントは、アドレス時の左ひざの角度をキープしてスイングすること。上体が伸びにくく、トップも…

半身」両方の動きを合わせて打つ“最強のトップ”です。 1. 「上半身」の起き上がりで打つ 1つ目は、アドレスでつくった「上半身」の前傾角度を、インパクト時に起き上がらせて打つトップになります。バックスイングで…

. グリップは短く ボールの「赤道」部分に刃を入れるには、グリップを通常時より短く握ることです。アドレスで通常通り構えた後、地面に着いた状態のヘッドを浮かせ、刃がボールの赤道部分に当たるように調整していき…

. お尻が上向きならOK♪ 前傾角度を保つには、スイング自体を直すのではなくアドレスのチェック項目を見直すことが効果的です。チェックポイントは、お尻の向き。アドレスに入った直後、お尻がツン♪と上を向いて…

ことはできます。ただ、このアドレスでは体の回転がしにくくなるので、結局手先でボールに合わせる打ち方になってしまうわけです。前傾を深くすると、ボールの近くに立つことになるので、ヘッドが外に上がって、外に…

ワークでフェースを開閉させるのではなく、あらかじめフェースをシャットにして、ボディターンだけで振ることに徹するのがスイングを改善する近道です。しかし、アドレスでも最初からフェースが開き、テークバックで…

誤ったアドレスがアプローチのミスを招く ざっくりやトップに悩まされるなど、アプローチが苦手な人のショットは、間違いなく、すくい上げるような軌道になっています。そして、ほとんどの人は誤ったアドレスをし…

伸びたアドレスはタメにとってダメ！ もっともNGな点は、アドレスの時点から、右肘が伸びてしまっていること。右肘が伸びたアドレスでは、トップで正しく肘をたためず、タメが損なわれます。また、右肩が前に出て…

ダウンスイングの軌道を正す！ 前回は、スライスに長年悩まされてきた人の、典型的なアドレスを正しました。今回は、いよいよスイングの軌道に踏み込んでいきましょう！誰もが通るスライスの洗礼からの、的確な…

ね。（写真右）しかし、どんなアプローチにも共通する基本は、クラブヘッドを上半身の正面にキープすること。腕が体を追い越したり、後から遅れてくるようなバラバラなスイングは、ミスを招くだけです。 アドレスで…

脇の締まり感がフェースをスクエアにする 左手でテニスラケットを持って、通常どおりにアドレスします。もちろん、ラケット面は目標に対してスクエアな状態です。そのまま左手だけでバックスイングから…