、インサイドからヘッドを下ろしていくイメージを習得する練習法です。ハンガーの両サイドを両手で握り、アドレスの姿勢をとります。 ハンガーを車のハンドルに見立てて、右に切るイメージで振り下ろします。ダウンスイング

を押さえる必要があります。フェースの向きを時計の針に例え、アドレス時は12時とします。いまは色々な構造のクラブが販売されていますので、この時に定義としてフェース面の向きは、一番下のスコアラインの向きと

ないチェック項目が1個または2個抜けてしまうと言えます」 ※開幕戦から「KKT杯バンテリンレディスオープン」まで チェック項目の“抜け”がミスにつながる 「チェック項目とは、アドレスの向きや体の動かし

「スイングアバター」で体の動きを見ていきます。まず、アドレスでは重心を下げて構えています。そしてバックスイングでは右足のライン（赤ライン）からはみ出さないところがポイントになります。始動時は少し右に

計測アプリ。スマホ1台で弾道が計測できるという代物で、石川はスイングチェック目的でダウンロード（弾道測定は別の機器を使用）。アプリがアドレスからフィニッシュまでの動きを認識し、撮影から数秒後（石川の場合

前後のスピードを上げるには、アドレス時にひじと手首でできた角度を解き放つ瞬間（リリースタイミング）が重要になります。ひじから手先が伸びる「ピッ！」という一瞬に、HSは跳ね上がるからです。 リリース

きたショットの精度 この日のために毎日のように平均300球を打ち込んできたという前田さん。吉田コーチは前回、前田さんのアドレスで左肩がかぶってしまう癖を指摘。「トップからの切り返しでゆっくりとクラブを

動きやすい姿勢を見つけよう ハーフラウンドを終え、二人のパッティングスタイルをチェック。山添さんは、ショットの時はドローヒッターらしくややクローズなアドレスをしていたが、パットの際はスクエアな構えに…

、スムーズに歩く姿が美しかった。本当に几帳面な人で、よくズボンの折り目を気にしていたよ。「アドレスをした時のグリップの位置が、ズボンの左足のこのシワの前にいけない…」といったほどで。タバコの吸い殻も、灰皿の中

？ 「J子さんの関節は柔らかく、体の捻転は上手に行えています。けれど、アドレス時、つま先側、（足の）親指に重心がかかっていること、また左腰にわずかな硬さがあります」と動画をチェックして、瞬時に体のクセを診断

プロ」は、ノーズクッションがメガネのくもりをカットし、強力ガードなのに息がしやすいという商品。「どんなに下を向いてもまったく眼鏡がくもらないので、アドレス時に確実にプレーに集中できるので最高です。ただ

を安定させた状態で、全方向に動かせるようにすることを目指しましょう。一例として、アドレス時に前傾する際の可動域をチェックします。まず両足をそろえ、両ひざが曲がらないように前屈していきます。地面に手が

ます。 防止策としては、両腕には無駄な力を入れず、アドレス時から脱力すること。見るべきポイントはインパクトの瞬間です。両ひじがしっかり伸びているかをチェックしましょう。まばたきをしていたら見落として

理論だと思われます」 体の動きに耐えきるためのクローズスタンス ―ほかに気になる点は？ 「彼のもうひとつの特徴が、アドレス時のクローズスタンス。インパクトで全身を使って腰を切っていく勢いに耐えるための

腰の高さのボールを打つことで、水平にクラブを振る感覚をつかむのが第一歩。骨盤から前傾してゴルフのアドレスを作っても、同じ感覚でスイングすれば、自然と右ヒジが浮かないフラットなトップが作れるはずです

はどこにあるのか！？ 「全英女子オープン」制覇直後のスイングと比較しながら、スイングコンサルタント・吉田洋一郎氏が解説する。 1.アドレス：前傾角度が浅めに 微小な差ですが、現スイングは前傾が浅く

。彼女の目標とする動きは、ジョン・ラーム（スペイン）のような、クラブをシャットに動かす上半身の動きに加えて、切り返し直後の下半身の先行が必須になります。アドレス時から体重をあまり右に動かさず、そのまま

と同じテンポでいつも通りスイングすることが重要です。打つ前に風やライの状況をしっかり判断し、コースマネジメントを十分行ったうえでアドレスに入りましょう。ミスを軽減して打数を減らすことで、一打にかける

アングルに切り替えて見てみると、アドレスとインパクトでどれくらい前傾角度が変化しているか、よく分かりますね。 極端な軸回転スイングを実践（2013年） 2013年は、体重移動を極力抑え、体の回転で打つ

性があるため、スイング時にマスクのズレが気になることはない。一般的なマスクと比べると本体に厚みがあるため、アドレスなどで視線を下に向けたときに、黒色のマスク表面がやや視界に入るものの、慣れれば気になら