、打てるようになりましたね！ では、今回のレッスンを動画で御覧ください！ 2つのアクションを磨きましょう！ ゴルフスイングは2つのアクションを意識することで、すぐに身に付きます。1つ目はクラブが8時までは

、ずいぶん左に寄っています。これを見るだけでも、何を物語っているかが分かりますよ。 “科学の目”で原因解明！ インパクトの瞬間を見てみましょう。左右の進入角度は1度アウトサイドインで、上下進入角は6.5

原因解明！ インパクトの瞬間の数字を見ると、上下進入角は0.2度で、ほぼレベルブロー。左右進入角は平均1.9度のインサイドアウト。インパクトはむしろ、インサイドアウトのドロー軌道になっていますが、右に

、ダウンスイングで腰が回転せず、飛球線方向や右斜め前方に腰が突き出してしまうこと。左手を右腰に添えて右手1本で振るドリルの他に、スタンスの間に箱などを置いて振る方法もあります。箱を置くことで、自然に腰

ください。 腰にキャディバックが乗れば下半身リードができている証拠 まず1つ目の動作（テークバック）として、左肩にストラップを掛け、腰に背負ったキャディバッグを左側に落とす。2つ目の動作が重要で左肩に

。さて、インパクトの瞬間を見ると、フェースの向きは大きく開いたり閉じたりせず、そこそこ安定していると言えます。ところが軌道は、約1度のアッパーブローになったり4度のダウンブローになったり、約2.5度の

、何球かに1回インテンショナル・ドローの構えで打つ練習を織り交ぜてつつ、この両肘がスクエアになるアドレスに違和感を感じなくなるまで、しっかりと矯正してくださいね。

も、チーピン爆弾を起爆するには至らないのです。 右膝をキープすれば軸が流れない テークバックではスイングの軸となる首の付け根を中心に体を捻り、左右に動かさないことが肝心です。そこで意識すべきは右膝の1

イマジネーション、距離感を高める考え方・・・。コースでの3次元的な視点で、マネジメントの考え方について、さまざまなヒントを得られたなら光栄です。 とはいえ、ラウンドは2～3ヶ月に1回とか、がんばって月イチとか

ランが出ますし、オープンに構えれば、ボールが高く上がり、転がりにくくなります。3次元ゴルフ第1話でお話しした、左足上がりの傾斜ライで、クラブを左右に逃がすショットと同じ考え方です。 練習場では、まず

リバースピボットになっているんです。オーバースイング気味になり、それを戻すための余計な動きが、すくい上げる動作を生んでいます。（右写真は小平智プロ） ですから、気をつけるポイントは、ただ1点。このように

で、とんでもなく左に引っ掛けてしまうミスが多くて、悩んでいます・・・」 光山さん ゴルフ歴3年、平均スコア100前後 インサイドアウト軌道ですが・・・ 約1年前のレッスンから、スライスの悩みは解消した

、ロフトが寝て、フェースが開くようなインパクトをしているからです。 インパクトの瞬間のフェース向きは、1.5度アッパーで2度インサイドアウトと、まったく問題ありません。しかし、フェース向きは8度と

フィットがもっとも重視する、インパクトの瞬間の軌道も、3.8度のアッパーブローと1度のインサイドアウトで、ほぼストレートな軌道で入っています。軌道に問題がなければ、ほとんどの場合インパクト時のフェースの

。そのための第1段階は、ハーフバックまでグリップエンドがおなかを指し続けていること。グリップをおなかに付けてハーフバックしてみると、これまでいかに外へ上げてしまっていたか、すぐに実感できますよ。 腰の高

アマチュア約1万人のインパクトの瞬間を分析したところ、7割の人がアウトサイドインの軌道で、同じく7割の人がインパクトの瞬間に、フェースが開いて当たっていることがわかりました。スライスに悩む人が多くて

フェース向きに絞られますよ！ インパクトの瞬間で問題は一目瞭然！ ビデオの分析はあくまで初診。インパクトの瞬間のデータによって、問題が確定します。まず、スイング軌道は4.4度のインサイドアウトで、約1

、インサイドアウト軌道に見えますが、インパクトの瞬間のデータでは、平均して-1.4度のアウトサイドイン軌道です。ビデオの初見と異なってしまう理由は、アッパーブローの度合いが8度近くと、かなり強烈だからです

の結果を招きがちです。その好例の1つが、タメを作ることです。飛ばしたいから、タメたいわけですが、意識的にタメようとするほど、弾道が安定しなくなります。巷では、飛びか方向性か二者択一のように言われてい

。これは上級者の典型的な問題なのです。さて、コンスタントに80台で回るという今回の受講者はどうでしょうか？ 今回の受講者は、実はおよそ1年前にもご登場いただいた方です。その際には、ダウンスイングでの