、方向性を上げるために意識していることを2点ご紹介します。 【裏技.1】指3本分空けて短く持つ！ 方向性を重視したいときは、クラブを短く持つことが効果的です。「短く持つと飛距離が落ちる」なんて思って

ラフでボールが沈んでいるとどうしても打ち込みたくなりますが、ボールが少なからず浮いているということを考慮すると、払い打つのが正解になります。手前の芝ごとボールをさらうイメージです。このとき、芝が1本でも

、完全にボールが潜っている状態です。2つの目玉は脱出のさせ方が変わってきます。それぞれ適した打ち方を選んで、1発脱出を成功させましょう。 下が硬く表面が軟らかい目玉は難しい 目玉焼きのようになっている

速ければボールが転がるし、遅ければ当然転がらない。ただ、大事なことは打つ距離によってリズムを変えないことです。リズムに関しては、自分が心地良いリズムで結構です。「1、2」と自分の体の中で刻むリズムで打つ

なるものですが、入射角が鋭角になると打点が1点になってしまうので、さらに難しくなってしまいます。こういった芝が薄いライこそ、低い位置からヘッドを入れて、低い位置に振り抜く打ち方が必要なのです。 撮影

。 左足一本で立つくらいのイメージで フィニッシュに関しては、あまり余計なことは考えずに、左足1本で立つくらい体重を乗せきってしまいましょう。フィニッシュはスイングの惰性であって、形を作るものではあり

さん：レベル3（平均値－1） ■前反り角【KICK ANGLE】※インパクト時にシャフトが前方向（飛球方向）に反る角度 堤下さん：レベル3（平均値－1）」 ■しなり係数【BENDIND FACTOR…

・平均スコア：91～105 ・ラウンド回数：月2回 ・練習回数：週1回 ・スポーツ歴：サッカー 【現在の悩み】 「私のいま一番の悩みはスライスです。直ったと思っても、また少し経つとスライサーに逆戻り…

、アドレスの体重配分とフェース管理がきちんとできていれば、テークバックの体重移動はあまり気にしなくて良いのです。 トップでの左手首の折れに注意 テークバックでのフェース管理で、もう1つポイントとなるのが…

、ダウンスイングのスイング軌道は悪くないというか、とても理想的な軌道となっています。アマチュアの1割ほどしかいない、Vゾーンのど真ん中を下りています。インパクトの瞬間のデータでは、1.7度アッパーで2.3度…

右肘のたたみ方を正しテークバックを改善！ サイエンスフィットでは、テークバックをとてもシンプルに考えています。ポイントは2つだけ。1つは、アドレス時の正面を6時としたとき、8時までのわずか2時間を…

しっかりと振り、フワッと球を上げて、落ちてからトロトロと転がしてピンそば50cmに寄せた。「1mを残したくなくて、残ったら（パットが）外れると思っていました。ライがファーストカットだったこともあり、スピン…

に大きく影響する。 ・頭を動かさない意識は不要。“第1の軸”である背中の軸をキープしながら肩を回せば、ボールを見る視界は変わるのが自然。 ・テークバックでは、“第2の軸”である右脚、右膝の位置と角度を…

、スイングがアップライトになり、Vゾーンの上から下りやすくなります。右の首筋より右を指す（フックグリップ）と、フラットになりVゾーンの下を通りやすくなります。（※第1回を参照ください） 体重配分が…

、基本的な考え方は同じです。今回は、体重配分にスポットを当てて、弾道の変化を見ていきます。まずは4つの体重配分と弾道の傾向を把握しておきましょう。 1．かかと体重＝つま先上がりの傾斜ではフックしやすい…

【SWING RADIUS】※インパクト直前のクラブの回転中心からヘッドまでの距離 土屋さん：レベル9（平均値＋4） 清水「土屋さんのスイングは、ほぼ平均的な数値が取れたのですが、特徴的な項目が1つ見つかり…

で、大きく飛距離が伸びる余地が十分にあるということですよ！ 科学の目で原因解明！ ドライバーのインパクトの瞬間は、約1.6度のダウンブローで約1.4度アウトサイドインになっています。やはり

。 さて、ドライバーのインパクトの瞬間のスイング軌道ですが、約1.9度のアッパブローで、約2.4度のインサイドアウトなので、軌道に関してはまったく問題ありません。強いて気になるところを上げると、インパクト時…

と、右腰で打つ感覚が良く分かると思います。今までのように、腰を左に突き出すだけでは、ボールを打つことはできませんよね。股に挟んだラケットで打ち返すイメージが、理想的な下半身の感覚です！ 右手1本での…

・Par5 5番ホールは左ドッグレッグのPar5です。このホールはグリーンに特徴があります。グリーンは左手前から右奥に伸びる大きな二段形状になっています。手前の段は、奥の段に比べて1.5メートル程高く…