2020/09/03プラス1

日焼けしたら水分補給…正しい対処法を知っていますか?

、アルコールには利尿作用があるため、脱水を助長する可能性があります。水やノンカフェイン飲料が良いでしょう。 湿 日焼けした肌は乾燥し、敏感な状態にあるため、化粧水で十分に湿してあげましょう。つける…
2020/11/19プラス1

湿度に着目して冬の風邪対策を

口腔内の乾燥は、口臭やウイルスへの抵抗力低下の原因になるので、睡眠中の湿と加湿が重要です。 部屋の湿度を一定に保つだけではなく、マスクをつけて就寝することもおすすめです。そして起床後は、コップ1杯の
2015/12/01大人のゴルBODY

「抜け毛予防!ラウンド後の洗い方」 ヘルスケア編

。乾燥しやすい人は、湿成分が入ったボディソープだと洗い上がりにしっとり感が得られると思いますよ。 入浴後は、お肌に潤いを! 皮脂は、お肌はもちろん頭皮にとっても非常に大切な成分です。入浴などで取り