まずは右手の使い過ぎを防ごう 第一回目の「ハンドレイト・スライス」と同様、「ハンドレイト・フック」で悩んでいる方にもミスショットが出てしまう原因のひとつに右手の使い過ぎがあります。スイング中、特に…

ハンドレイト・スライスの処方箋 悪さする右手の動きは親指を離して防止！ QPこと、関雅史ティーチングプロがスライスやフックに悩むゴルファーに、高速カメラを使ってインパクトでの手の位置を再現。手の位置…

だけでフェースは開いていない危険性があります。できればアドレスに入る前に一度クラブを腰の高さに浮かせ、フェースを開かせてからグリップを握るようにしてください。 「ハンドレイト」に構える スタンスは…

状態を確認してから、逆手である左手→右手の順にグリップを決める手順が正解です。 3. ハンドファーストに構えている もうひとつは、ハンドレイトに構えること。多くの人がアプローチショットと同じように…

も、楽な気持ちで振れるようになるはずです。 「ハンドレイト」で構えよう！ FWの打ち方について、僕がおすすめするのは「ハンドレイト」の構え。「ハンドファースト」の構えでは、ダウンブローの動きになり…

形になりやすいのです。 ハンドレイトに構えるのが正解 エクスプロージョンショットはどのようにしたら打てるのかというと、一番のポイントは構えです。クリーンに当てたときはハンドファースト。ならば…

ずつ広げます。 ヘッドファーストにする そして正面から見て、シャフトが飛球線後方側に倒れているヘッドファースト（ハンドレイト）の状態にしてください。 アッパーブロー軌道を確保 こうする事でロフトが

ください。西田さんの場合は、グリップを決めた時点でオープンフェースになっているんですね。ウッドではクラブの座りに合わせて、グリップすると、オープンフェースになりがちです。ハンドレイトになっていれば、その…

（1） 正面の映像を見ると、グリップの位置が体の中央寄りになっていますよね。このようにハンドレイトの状態でグリップを決めると、フェースはオープンになり、逆にハンドファーストでグリップを決めると…

、かなり左手首が甲側に折れた状態で、腕とクラブの形が大文字の「Y」字になっています。ハンドレイトで、見た目はまるでバンカーショットのようです。 ランニングアプローチのイメージに！ まずは、覚えておきたいの…

ください。切り返し以降は、ヘッドの重さで腕が自然と下りるくらいのスピード感で振ることにより、手打ちが抑えられます。 2. 体の軸を右側に残す インパクトではハンドファーストではなく、ハンドレイトに

、ハンドファーストが強くなって、フェースが開きがち。 もう一つは逆に、リリースが早いタイプ（写真右）。ダウンスイングでタメが早くほどけてしまうので、ハンドレイトになっています。どちらのタイプにも共通するの…

。 ハンドレイト的な構えが気になります まずはアドレス。一目見て気になるのは、腕とシャフトが作る形が大文字のY字のようになっていること。藤井さんの場合、時々それが過剰になって、小文字の逆y字、いわゆる…

、ボールを右足寄りにセットしたことで、手元がハンドレイトに、体重配分は右足体重になりやすいのです。 花道の大半が“左足上がり”と覚えておこう！ 特にグリーンがボールより高い位置にあると、左足上がりの…

、砂の抵抗に負けないように打つポイントなのです。 バンカーショットのポイントを動画で御覧ください。 サンドウェッジはハンドレイトで握る サンドウェッジのショートアプローチで多いミスは、このように…

行う練習は、ボールをふわっと上げるロブショットです。ボールを高く上げるために、フェースは開き、ボールは左足寄りに置いてハンドレイトに構えます。スタンス幅は広めに取り、体の重心を落としてどっしり構えましょ

に向けば◎ 私が「バウンスを使う」ために意識していることは、インパクト直後に必ずヘッドが手を追い越し、ハンドレイトの状態になること。このためには、ヘッドをしっかりリリースすることが重要です。フォローで

重要です。アドレスで構えた両腕でできた三角形と右手首を、フォローまでしっかり固定することです。これが難しい場合は、ハンドレイト気味にクラブを構え、グリップした手を支点に振り子のようにヘッドを動かすように

てしまい、逆にハンドレイトでグリップを決めるほどフェースは開きます。見た目とは逆になるんです。それぞれのポジションでグリップしてから、フェースを正面に戻して確認してみれば納得できると思います。つまり…

スタンスでフェースを開き、ボールを左足寄りにセットして、ハンドレイト気味に構えて、バンカーショットのように・・・。確かに、テクニカルなところは、バッチリ教科書通りなのに、それでもやわらかく打てない人は