2015/07/21大人のゴルBODY
「ラウンド翌日に“疲れ”を持ち越さない食べ物って？」 食事編vol.5
ラウンドの疲れを食事で解消！
楽しいゴルフの翌日、疲れが溜まってしまうことはないだろうか。ラウンドの疲れが翌日まで続き、仕事などに支障が出るのは避けたいところ。では、食事面でゴルフの疲れを次の日まで…
2015/06/30大人のゴルBODY
「“朝のコンビニ”買うべき『ドリンク』は？」 食事編vol.2
“賢く”飲んでスコアアップ！
第1回で“コンビニの朝食”をお届けした日常生活でも絶対に欠かせない「ゴルファーの食事」編。第2回は、朝食と一緒に買う“飲み物”だ。お茶、スポーツドリンク、牛乳…、一体…
2015/06/23大人のゴルBODY
「“朝のコンビニ”選ぶべきは、『おにぎり』or『パン』？」 食事編vol.1
「ゴルファーの食事」を特集する。
『おにぎり』 or 『パン』、どっち…？
管理栄養士の島田奈美さんが、気になる“コンビニ食”からラウンド中の“間食”、ゴルフ場での“昼食”、そして日常の食生活まで…
2020/10/22プラス1
後半のラウンドまで集中力を維持しよう！ 最適な“おやつ”の取り方
ゴルフは18ホール回るのにおよそ4時間と、他のスポーツと比べてプレー時間が長時間にわたります。この間、歩いたり、頭を使いながら、パフォーマンスを維持するためには、ラウンド中の補食（おやつ）が大切です…