2015/06/23大人のゴルBODY 「“朝のコンビニ”選ぶべきは、『おにぎり』or『パン』?」 食事編vol.1 、あまり適しているとは言えません。『おにぎり』はゆっくりと血糖値を上げるため、持続型のエネルギー源といえます。プレー時間が長いゴルフ向きと言えますね。またお米と一緒にたんぱく質を摂ることで、体温の上昇を助け…
2014/02/07アメリカNo.1ゴルフレッスン すくい上げる悪癖の連鎖を解消! したり、強く引っ掛けたりというミスが連発しそうですが、そうならないように器用にクラブをさばいてきたようですね。ベストは80ですし、調子が持続すれば良い結果も出ると思いますが、悪い時にはトップや引っ掛け…