2024/05/27米国女子

笹生優花の自宅を訪問 テキサス州ダラスで過ごす22歳の素顔

、インナーマッスルを鍛える動きがほとんど。肩甲骨を正しく動かして可動を確認したり、骨や筋肉の細かい動きの説明をトレーナーから聞きながら、ひとつずつ丁寧にこなしていく。 末野氏によると、毎回メニューの8割は
2023/08/25U-25世代LESSON

「遼さんのお父さんから基礎を教わりました」鈴木晃祐

というより可動を広げたり、腸腰筋とか股関節周りの筋肉に刺激を与えて動かすイメージですね。スクワットをやるにしても、重さでがっつりというよりは、軽いやつを何回もやって動ける体を作るようなトレーニングが
2022/09/13PGAツアーオリジナル

PGAツアー2021-2022シーズン ギア10大ストーリー(後編)

について、記者会見で次のように述べた。 「今、僕の可動はとても制限されている。僕の足にはまだロッドやプレート、そしてネジが入っているので、より安定感のある、これまでとは違う何かが必要なんだ。僕の行き着い
2023/01/02PGAツアーオリジナル

2022年のPGAツアーにおけるギア10大ストーリー(前編)

的再建のため、フットジョイを履いたのである。この驚きの変更について、ウッズは記者会見で次のように述べている。 「今、僕の可動はとても制限されている。僕の足にはまだロッドやプレート、そしてネジが入って