できる打ち方をお教えします♪ ティは低めに、グリップは短めに♪ まずはセットアップですが、2つのポイントがあります。1つは“ティアップ”を低くすること。2つ目は、“グリップ”を短く握ることです。ティを…

プレー後の身体の痛みを、ただの筋肉痛だと思って放置していませんか？今回はゴルフによるひざのけがや痛みを解説します。 ゴルフで起こるひざのけがや痛み ひざは多くの腱（けん）や靭帯（じんたい）で支え…

。練習やラウンドの機会が少ないアマチュアの方であれば、ハンドアップに構えて振り子式で打ったほうがやさしく短期間でレベルアップできると思いますよ」。 （「教えて河野祐輝編」終了。次週から「教えて市原弘大…

方を教えてもらう。 1.アドレスは打ち出したい方向を向く 通常はターゲットに対して真っすぐアドレスしますが、意図的に左方向（打ち出したい方向）を向きます。アドレスの向きを変えずに、スイング軌道を…

…。木と木の間を通してレイアップする選択もあるが、林の上をいけばグリーンも狙える状況。そんな時に役に立つ、ボールを意図的に高く上げるハイボールの打ち方を教えてもらう。 1.ボール位置を左足カカトの延長…

「左足上がり」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーGさんの悩み】 「左足上がりでの正しい立ち方が分かりません。傾斜なりに立てば良いのでしょうか？ それとも逆らうように立てば良いのでしょうか…

スライスの一種「プッシュアウト」を学ぶ 前回スライスが4種類あることをお伝えしましたが、今回はその中の1つ「プッシュアウト」の打ち方をお教えします。目標より右方向へまっすぐ押し出す「プッシュアウト…

装着して、スイングの各部でその3次元的な角度を測定します。そして、プロの平均値と比較することで、スイングの悪い部分に即座にクローズアップできるのです。まず、どんなレベルの方でも、しっかりと正したいのは…

本格的なゴルフシーズンに向けてしっかり練習を積めるこの季節。ラウンド中に起きるトラブルや、いざというときに実践できる技術的なショットを身につけておきたい。いくつかのシチュエーションをピックアップし…

練習法をお教えします」 1. ティアップして練習する スイング中の上下動を防ぐには、ティアップしたボールを、ティに触れずボールだけをとらえる練習法がおすすめです。スイング中の上体を上下させず、レベルに…

ならせるにはどうしたら良いですか？」 【押尾紗樹のレスキュー回答】 シャフトのしなりを使うには、力を入れるポイントとタイミングが重要です。うまくしならせるには、体の動かし方というより考え方が重要。今回は…

できる、おすすめのアプローチドリルをお教えします。 1. 目標を見ながら打つ おすすめなのは、目標を見続けて打つ練習法です。理由は、下(ボール)ばかり見ていても、距離感のフィーリングが向上しないから…

？」 【加賀其真美のレスキュー回答】 パットの距離感を養うには、毎回同じ打ち方で同じタッチを出せることが重要です。そのために意識していることは、手先で動かさないストロークをつくること。残念ながら秘策はありません…

「バンカーショット」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーWさんの悩み】 「バンカーが大の苦手です。基本的な打ち方を教えてください」 【セキ・ユウティンのレスキュー回答】 バンカーショットが成功する…

「パンチショット」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーTさんの悩み】 「高さを抑えて強くまっすぐ飛ばすパンチショットの打ち方を教えてください」 【セキ・ユウティンのレスキュー回答】 球の高さを抑え…

狙えなくなるケースは、意外と多いものです。ただ、打ち方やクラブ選びが特殊なため、前もって準備をしているゴルファーが少ないのも事実。木に当てず、着実にグリーン近くまで運ぶための、知って得する方法をお教え…

ピックアップし、ツアープロコーチの大西翔太氏に打ち方を解説してもらった。 「ライン出しショット」の打ち方 今回は、強風が吹く状況下、アイアンでピンデッドに狙いたいときに有効な「ライン出し」を教えてもらう。風の…

られる打ち方を教えてください」 グリーン周りの様々なシチュエーションから寄せるには、その状況に合わせた打ち方を覚えることが近道です。起こりやすいミスの傾向と対策を覚え、適切な打ち方をすれば1パット圏内…

元“金メダル候補” 優ちゃん登場♪♪ 今回から登場するのは、5歳から始めたレスリングで小学生の頃に全国大会4連覇を成し遂げたという逸材、岡村優プロ。いまはゴルフで頂点を目指す彼女が、ドライバーから…

。ティを低めにセットすることも効果的です。ですが、残念ながらこうしてしまうと立派な“テンプラー”にはなれませんが…（笑）。 （次回は、「チョロ」の打ち方をレッスン！） 取材協力／ゴルフ5カントリー…